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        因為懷孕期間孕激素的變化很多媽媽臉上開始長黃褐斑，再加上分娩之后氣血虧損，皮膚變得干燥暗黃，整個人看上去很沒精神。有些媽媽想用護膚品來保養(yǎng)皮膚，但是又擔心這些會對影響寶寶的健康成長，到底坐月子期間能不能用護膚品？怎樣用才科學呢？

一、坐月子期間可以用護膚品嗎？

       很多媽媽坐月子期間不敢用護膚品主要是擔心護膚品不安全影響寶寶的健康，其實這種擔心完全是多余的，產(chǎn)后皮膚狀況很糟糕不僅需要護理，因為情況特殊護理時還要比平時更加用心。雖然有些皮膚問題在后期會自動修復但并不代表就可以恢復原狀，但是倘若沒有做好緊膚工作想要讓皮膚恢復到原來的緊致就很難了。

二、坐月子期間該怎樣護膚呢？

1.注意清潔

       很多時候我們覺得油光滿面，毛孔粗大，皮膚粗糙是因為面部基礎情況清潔沒有做到位，面部清潔不僅僅是簡單的用水洗洗臉，除了基礎的洗面奶潔面還包括去角質(zhì)、黑頭，卸妝這些環(huán)節(jié)，當然每一項的周期不同，產(chǎn)后媽媽一般不涉及彩妝主要是去角質(zhì)和基礎清潔這塊?；A清潔建議早晚都做一次，去角質(zhì)可以根據(jù)個人的肌膚狀況決定做的次數(shù)。

2.保濕補水

        產(chǎn)后面部憔悴產(chǎn)生很多細紋是因為生了孩子之后變老了嗎？當然不是，生產(chǎn)時身體內(nèi)的水分大量流失再加上產(chǎn)后氣血不足，皮膚狀態(tài)就很干燥暗黃。其實很多肌膚問題是從缺水開始的，包括長痘痘、粉刺、暗沉無光澤，肌膚喝飽水了很多問題都能迎刃而解了。

3.防曬

       防曬是我們每天都必須做的事情，我們?nèi)庋劭床灰姷淖贤饩€對人體肌膚的傷害是真實存在的，紫外線是導致皮膚衰老的主要元兇，經(jīng)常風吹日曬的皮膚更容易干燥和缺水，水油不平衡容易出現(xiàn)痘痘肌。坐月子期間有些媽媽喜歡抱著寶寶在室外曬太陽，寶寶補鈣是做到位了可以損傷的是自己的皮膚，所以擦防曬霜是很有必要的，即使是不出門待在室內(nèi)，陽光透過窗戶的紫外線、物體反射的紫外線也能悄悄地損傷皮膚。