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        讓所有哺乳期的媽媽恐懼的事情就是通乳了，因為有通乳需求的媽媽乳房已經(jīng)腫脹到影響排乳了，日常穿衣服或者不小心蹭到了，那種痛感只能用“寶寶心里苦，但寶寶不說”來形容了，所以說在乳房脹痛的時候只要是承受了壓迫力肯定還是會痛的，那月子中心經(jīng)常說的“無痛通乳”又是怎么回事呢？

一、哺乳期為什么乳房會脹痛？

         連男同胞都知道奶水是造成乳房脹痛的元兇，但是很多媽媽都只是知其然而不知其所以然。有些媽媽出現(xiàn)乳房脹痛之后就停止喝催乳湯奶塊散開之后擠出母乳發(fā)現(xiàn)并沒有很多乳汁，奶水的多少并不是漲奶的決定性因素。再泌乳素的作用下乳腺葉分泌出母乳，而乳房的乳腺管相當于輸送母乳的管道將母乳輸送到乳腺管的末端也是乳孔的位置，嬰兒吮吸就能吃上可口的母乳。出現(xiàn)乳房脹痛是因為乳腺葉分泌的母乳太多，在乳腺管中形成滯留，乳腺管的的直徑活動范圍只有那么大，母乳淤積越來越多就會刺激到乳腺管脹痛。

二、月子中心怎么做到無痛通乳？

1.無痛通乳真的無痛嗎？

        無痛通乳并不是像很多人理解的那樣：通乳過程中沒有疼痛，動腦筋想想就知道這樣完全不符合邏輯，月子中心常說的無痛通乳是指通過按摩疏通乳腺之后就可減輕乳房的脹痛，但實際按摩手法會對乳房產(chǎn)生壓迫，疼痛感肯定是有的，這個是任何通乳師都不能解決的，只是隨著按摩手法的深入乳腺慢慢被疏通開來，淤積的奶水可以自由流動不會漲奶，疼痛感只會越來越少。

2.通乳專用床怎么睡都很舒服

         月子中心的乳房管理室都配有通乳專用的床，帶有凹槽的設計，使用的是透氣的高密度海綿，無論是趴著還是仰著睡都能給哺乳期間敏感的乳房足夠的空間，最大程度的減少對乳房壓迫，抗水透氣的超纖維皮革易清潔耐臟，避免乳房感染。

3.飲食調(diào)整母乳分泌量

         月子餐不是填鴨式的猛補催奶，催乳食物是根據(jù)寶寶吃奶量和自身母乳的分泌情況進行制定的，在補養(yǎng)身體的基礎上激發(fā)乳腺葉的泌乳功能，減少富余脂肪的攝入量。