MATERNAL & CHILD HEALTH
最近閨蜜跟我說，產后自己的皮膚變得敏感，時不時臉上就要過敏。飲食和休息都跟日常沒有兩樣，不知道為什么皮膚會變得這么脆弱？
對于這種產后皮膚變差的情況，深圳月子中心產后修復師表示是因為內分泌失調使皮膚失去了緊致和彈性。產后體內的雌激素急劇減少，所以不僅臉部及全身的皮膚變得干燥，皮膚作為屏障的保護功能變得低下，容易發(fā)生炎癥、過敏等問題。
對于產后臉上過敏的情況，媽媽們這樣護理：
1、不要用熱水洗臉或瘦，用冷水洗臉可以增強皮膚的抵抗力，手如果弄濕要要及時擦干。新媽媽如果有用蒸臉器，噴出來的是熱汽的話，一定要停用。皮膚已經處于敏感期，這時候應用冷汽蒸臉器鎮(zhèn)定皮膚。
2、蒸餾水敷臉。市面上售賣的蒸餾水和一次性面膜，面膜用蒸餾水泡開后，敷大概15分鐘左右即可。
3、化妝品和刺激性的護膚品應暫時停用，應選擇不含酒精、不含染色劑等護膚品，畢竟臉上還是缺水的，需要及時補充水分。
4、身上自備小瓶噴霧，當皮膚干燥的時候，時刻給皮膚噴一噴補補水。
5、多喝水，每天至少要喝8大杯的水，蔬菜和水果也要吃，保持充足的睡眠。
6、在冬天的時候，洗澡水的溫度不宜過高，水溫在37-40度最好。
7、如果皮膚干燥地很厲害或是有瘙癢的癥狀，而且有惡化的跡象，應及時去皮膚科就診。
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