MATERNAL & CHILD HEALTH
生育年齡
女性的最佳生育年齡段是25～29歲，這時候女性身體發(fā)育成熟，卵巢功能旺盛，可以承受懷孕、分娩和哺乳的生理要求。一般來說，女性生理器官在20歲以后才逐漸發(fā)育成熟，骨骼發(fā)育成熟要到23歲左右，如在骨骼尚未發(fā)育成熟之前懷孕，母子就會相互競爭營養(yǎng)，從而影響母親的骨骼發(fā)育。
至今中外醫(yī)學都將35歲以上的妊娠視為高危妊娠，30歲以上就算是高齡產婦，除分娩困難，還易并發(fā)高血壓、糖尿病以及胎兒先天性缺陷等。男性的最佳生育年齡是在40歲以下，超過這個年齡不僅精子質量下降，畸形率也有不同程度的增高。
受孕月份
受孕的月份一般來說以7、8兩月為宜，因懷孕3個月后，正值秋涼，此時孕婦食欲增加，睡眠也較好，且新鮮水果、蔬菜充足，對胎兒發(fā)育十分有利。同時最為敏感嬌弱的孕早期避免了寒冷和污染較重的冬季，可以減少妊娠早期致畸因素。來年的4～5月份孩子出生后，初夏季節(jié)日暖風和，對新生兒的護理也較容易，滿月后可以常抱到室外接受陽光，以增進體內鈣的吸收，預防佝僂病的發(fā)生，也有利于產婦的身體恢復與哺乳。婦女排卵每月一次，排卵前婦女常有乳房脹痛和頭疼等癥狀，也可以從月經開始，早晨起床測量體溫，體溫開始上升的那天就是排卵日。意大利科學家研究證明，大多數婦女在每天下午5時至7時這段時間排卵，而精子無論是數量還是質量也均在此時達到高峰。醫(yī)學證明，精子能夠在女性的生殖系統(tǒng)生存72小時，而卵子自卵巢排出后12～24小時內受精，排卵日的前3天和排卵發(fā)生后的1天均為易受孕期。也就是說，對于大多數生殖周期為28天的女性來說，月經來潮的第11－15天最易受孕。
身體狀況
新婚夫婦由于婚事操勞、生活緊張或蜜月旅游疲勞，宜適當休息調整后再懷孕；女方正患貧血、營養(yǎng)不良，任何一方有急性傳染病或慢性病如糖尿病、甲狀腺功能亢進等，待病情穩(wěn)定后懷孕；計劃生育手術或用口服避孕藥后應該間隔3～6個月方可懷孕。在懷孕期間母親高膽固醇會導致胎兒主動脈壁損害，因此提倡懷孕期間檢查一下血脂，對高膽固醇的孕婦，應按醫(yī)囑服藥
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