孕婦可以泡溫泉嗎
當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間：2018年05月25日 人氣：13144
泡溫泉對(duì)人體的健康確實(shí)有很多的好處，如泡溫泉可以消除身心疲勞以及減輕身體酸痛，泡溫泉還可以使女性的皮膚變得更細(xì)膩光滑，以及可以有效改善寒濕的體質(zhì)，所以說泡溫泉是一種非常好的養(yǎng)生方式。那么懷孕期間的孕婦能不能泡溫泉呢？
孕婦可以泡溫泉嗎？
懷孕期間的孕婦是可以泡溫泉的，但是一般不建議孕早期和孕晚期的孕婦去泡溫泉，處于孕中期的孕媽媽們則可以偶爾適當(dāng)?shù)呐菀慌轀厝?。懷孕早期由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育還不穩(wěn)定，孕早期的孕婦去泡溫泉，可能容易引發(fā)胎兒畸形或流產(chǎn)，所以懷孕前三個(gè)月的孕媽媽盡量避免泡溫泉。
孕晚期因?yàn)樵袐D的肚子已經(jīng)很大了，如果去泡溫泉，可能容易引發(fā)早產(chǎn)，所以孕晚期的孕媽媽們也盡量避免泡溫泉。此外有妊娠劇吐、陰道炎癥、先兆流產(chǎn)、妊高癥、胎盤早剝、前置胎盤及先兆早產(chǎn)等癥的孕婦在懷孕期間也應(yīng)避免泡溫泉。
孕中期身體健康的孕婦是可以正常泡溫泉的，孕婦適當(dāng)?shù)呐菀慌轀厝獙?duì)身體健康是有益的，如泡溫泉可以緩解孕婦疲勞的身體，有助于孕婦全身血液的通暢循環(huán)，從而可有效緩解孕婦腰背酸痛、下肢浮腫的癥狀。孕婦泡溫泉還可以使身心得到放松，有助于消除不良的情緒。
孕婦泡溫泉要注意什么？
孕婦泡溫泉要注意控制好水溫及泡溫泉的時(shí)間，溫泉的水溫不能太高，泡溫泉的時(shí)間也不能太長(zhǎng)，因?yàn)樗疁剡^高或泡溫泉時(shí)間太長(zhǎng)都可能引起胎動(dòng)頻繁不安或胎兒缺氧，從而可能影響胎兒生命健康。泡溫泉時(shí)間太長(zhǎng)也容易使產(chǎn)婦出現(xiàn)頭暈、胸悶、脫水等不良癥狀，這對(duì)孕婦和胎兒的生命安全都是很不利的。
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