自從懷孕以來，身體經(jīng)常會感覺很疲勞，一整天昏昏沉沉想睡覺。就連眼睛也很疲勞，經(jīng)常覺得眼睛很干癢，忍不住去揉眼睛，越揉眼睛會干，甚至眼周有紅腫的現(xiàn)象。有人說，孕婦不能用眼藥水，可能會危害寶寶的發(fā)育。那懷孕后眼睛為什么會干癢？孕婦眼睛干癢怎么辦？
1、干眼綜合征
孕媽們經(jīng)常覺得眼睛干癢，那有可能是患上了干眼綜合征。主要的表現(xiàn)是眼淚的成分和數(shù)量發(fā)生了變化，無法起到潤滑眼睛的作用，所以孕媽們才會覺得眼睛干澀、發(fā)癢、怕光，老是感覺眼睛有沙子一般，老想去揉一揉。
2、荷爾蒙的改變
在孕期、哺乳期兩個大階段，體內的荷爾蒙發(fā)生改變，進而影響到眼睛眼淚的變化，所以孕期眼睛出現(xiàn)干癢是很常見的現(xiàn)象。注意：經(jīng)常佩戴隱形眼鏡的孕媽，建議孕期盡量少佩戴，以免加重眼睛干癢的癥狀。
二、孕婦眼睛干癢怎么辦？
1、使用眼藥水
如果已經(jīng)確診為干眼癥的孕媽，建議一定要去眼科檢查，檢查眼睛是否有紅腫或發(fā)炎的情況。對于孕媽來說，眼藥水的使用要慎重，氯霉素眼藥水不能用，消炎的眼藥水要在醫(yī)生的指導下使用。
注意事項：孕婦可以用紅霉素、潔霉素眼藥水，最好使用前咨詢產科醫(yī)生。在滴眼藥水的時候，靠近眼睛內側的淚點，這樣可以減少胎兒對藥物的吸收。
2、飲食配合
孕期的飲食，不但會影響寶寶的生長發(fā)育，也對母體的健康有促進作用。維生素A、C等營養(yǎng)素有益于眼睛，所以孕媽可以多吃些豆制品、魚、牛奶、大白菜、空心菜、西紅柿，新鮮水果和蔬菜來保護眼睛。水果有胡蘿卜、芒果、甘薯、杏子、哈密瓜、香蕉，蔬菜有玉米、黃瓜、菠菜、青椒、黃椒等。
3、合理用眼
很多女性懷孕后，仍然堅持在公司上班，大部分需要使用電腦，用眼過多也容易引起眼睛干癢的情況。建議孕媽不宜過于專注用眼太久，建議每30-40分鐘，可以讓眼睛暫時不看電腦或手機，休息5-15分鐘，讓眼睛充分的放松和休息。
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