良好而正確的睡姿有利于寶寶提高睡眠質(zhì)量，保證寶寶睡覺時的舒適度和放松度，同時，正確的睡姿對于新生兒來說，是有助于寶寶漂亮頭型的形成的。以下小編為大家整理了寶寶剛生下來的正確睡姿，讓我們一起來探個究竟！
寶寶剛生下來的正確睡姿：
建議一歲之內(nèi)的寶寶應(yīng)采用仰臥、俯臥、側(cè)臥三種姿勢交替睡的形式，每天不要總固定一個姿勢。
1.最不提倡寶寶用俯臥睡姿（特別是未滿月的寶寶）
據(jù)研究表明，俯臥睡姿最容易造成寶寶呼吸不暢、各種器官倍受壓迫等不良癥狀，不利于寶寶的健康成長。
2.側(cè)臥（小編較為推薦，專家力薦！）
這種睡眠姿勢對寶寶各重要器官無過分壓迫，也利于肌肉放松。但是如若長期朝同一個方向側(cè)睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產(chǎn)生大小不對稱，所以當(dāng)選擇側(cè)臥睡姿時，左側(cè)睡姿和右側(cè)睡姿應(yīng)該交替進行哦。有呼吸道及心臟問題，或扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶皆可采側(cè)睡，有幫助排痰的功用。
友情提示：一般寶寶是很難側(cè)睡的，可以在寶寶的背部放一個枕頭來協(xié)助寶寶進行側(cè)睡。
左側(cè)睡：
促進中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機會，降低感染的危險，從而避免中耳炎的發(fā)生。
右側(cè)睡：
有助消化；使得寶寶呼吸較順暢；可減少溢奶或嘔吐時被嗆到。特別適合被喂奶后的寶寶入睡。
3.仰臥
仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱，可以使肌肉放松，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。
寶寶仰臥的話，此睡姿的安全系數(shù)較高，較不易被棉被等外物遮掩住口鼻而導(dǎo)致窒息。
友情提示：一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢，容易使寶寶吐奶，若乳汁沿著臉頰流入中耳內(nèi)就容易誘發(fā)中耳炎。可先抱起寶寶，輕拍他的后背，直到打出氣嗝再讓寶寶以側(cè)臥睡姿入睡。
相關(guān)推薦
相關(guān)詞條
10
11
12
13
14
16
18