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在三伏天坐月子，如果沒有空調(diào)續(xù)命，怕是撐不過去了。對于很多7.8月份坐月子媽媽來說，空調(diào)在夏天給月子生活帶來了很多的方便，但老一輩的人說，月子里吹空調(diào)，會惹來一身月子病，所以即使是再熱的天，也不能吹風(fēng)扇、吹空調(diào)，忍一忍就能過去了。那三伏天坐月子開空調(diào)會怎么樣？三伏天開空調(diào)要注意什么？

三伏天坐月子吹空調(diào)會得月子病嗎？

空調(diào)使用得當(dāng)，可以避免中暑，如果使用不得當(dāng)，確實會帶來一身病。這跟老一輩所說的月子病并沒有太大的關(guān)系，更多是長時間呆在空調(diào)房或空調(diào)長期沒有清潔所導(dǎo)致的空調(diào)病。

1、腹痛腹瀉

當(dāng)室外溫度是30幾度，室內(nèi)空調(diào)溫度過低，室內(nèi)外溫差過大，加上產(chǎn)后腸胃尚未完全恢復(fù)，腸胃對溫度刺激會很敏感，可能會造成消化功能失常，引起腹痛腹瀉。

2、感冒發(fā)燒

體質(zhì)比較差的產(chǎn)婦，長期處于溫度過低的空調(diào)，很容易會感冒咳嗽，甚至?xí)T發(fā)哮喘、肺炎等嚴(yán)重的疾病。

3、關(guān)節(jié)部位疼痛

產(chǎn)后全身的關(guān)節(jié)處于打開狀態(tài)，如果月子里空調(diào)開得低，穿著短袖短褲，那肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腰部長時間暴露在涼風(fēng)下，很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)、肌肉疼痛。

4、頭暈頭痛

長時間呆在空調(diào)房，沒有做好定期開窗通風(fēng)，室內(nèi)的含氧量不夠，那長時間大腦缺氧就會引起頭暈頭疼。

三伏天坐月子開空調(diào)的注意事項

1、溫度要合適

對于產(chǎn)婦來說，室內(nèi)溫度會影響休息和心情，但是即使夏天有多熱，建議室內(nèi)空調(diào)為26度最為合適，室內(nèi)外溫差最好不超過7度。

2、風(fēng)口要注意

開空調(diào)的時候，冷空氣會下沉，建議月子里準(zhǔn)備擋風(fēng)板，避免冷風(fēng)直吹身體。產(chǎn)婦最好不要面對著坐，因為冷風(fēng)從后面吹背部和腰部，更容易受寒受涼。

3、換氣很重要

開空調(diào)室內(nèi)空氣會變得很干，除了可以放置加濕器外，還要注意時常換氣，建議每隔2-3個小時就要給室內(nèi)通風(fēng)一次，每次通風(fēng)10-15分鐘。