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順產對于孕婦來說是一件非常需要勇氣的事，對于很多女性來說生孩子的疼痛是一生中最大的，如何有助于順產呢？愛帝宮深圳月子中心將幫助您釋放孕期壓力，讓廣大女性在順產時能夠盡量放松心情，成功順產下自己的寶寶。

    愛帝宮孕嬰專家提醒各位孕媽媽，如何有助于順產？適當?shù)眠\動十分重要。因為孕婦在順產的時候是需要很大的體力以及勇氣的，而處于孕晚期的女性挺著個大肚子，因此身體的負擔很大，這個時候的鍛煉只有靠走路和慢慢得爬樓梯，能很好得鍛煉孕婦的心肺功能，有助于順產。但在爬樓或者走路的時候一定要注意適量，只要有一點感到勞累就必須停下來。一般來說注意運動的準媽媽可以把自己的體能及心肺功維持在一定水準上，對于那些體能好的孕婦對生產時的疼痛的承受力也要高一些，當然順產的時候也要輕松一些。
    對于如何有助于順產還有一些小的偏方，比如在孕晚期注意睡覺的時候采用左側位的方式。當然要想實現(xiàn)順產首先還是要聽從醫(yī)生的建議。只有在具備順產的條件后才能自然分娩，對于那些胎位不正或者胎兒狀況或者孕婦的自身骨盆不利于自然分娩的為了保證母嬰的安全就只能選擇剖宮產了。
    對于順產的準媽媽來說熬過了分娩的疼痛，就會看到自己的寶寶。臍帶剪斷以后，護士把寶寶抱去清洗，并為寶寶進行評分。同時還會為準媽媽縫合傷口，等麻藥過去以后，只要寶寶狀況正常，很快就能和準媽媽一起回病房了。
    如何有助于順產？關鍵是孕婦合理的鍛煉，當然心理因素也十分重要的，對于那些能夠陪同生產的醫(yī)院，準爸爸一定要做好后勤保障，及時對準媽媽進行安慰和鼓勵。最后愛帝宮月子餐的工作人員祝愿勇敢孕媽媽都能順產下健康可愛的寶寶。