剖腹產(chǎn)后如何坐月子？愛帝宮的專家指出，不管是自然分娩還是剖腹產(chǎn)，都必須要坐月子。這不僅是因為，坐月子是我國的一個傳統(tǒng)，更是因為，坐月子可以幫助剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦盡快恢復健康，對嬰兒的哺乳有益。應該說，坐月子是件造福產(chǎn)婦的好事。
剖腹產(chǎn)后如何坐月子？對于剛剛經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)的媽媽來說，坐月子更要講究科學，不能隨心所欲。
第一，剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦要適當?shù)仂o養(yǎng)，但不要成天躺在床上，什么事也不做。一般情況下，在剖腹產(chǎn)三天后，產(chǎn)婦就可以走下床，進行程度較輕的活動了。在月子里，產(chǎn)婦最好進行一些體育鍛煉，包括做產(chǎn)后體操、散步等等，這樣更有助于產(chǎn)婦恢復體型。
第二，在月子里，產(chǎn)婦應該注意個人衛(wèi)生，每天梳頭、刷牙和洗臉。在有條件的情況下，產(chǎn)婦可以用姜水洗頭洗澡，保持身體的清潔。
第三，坐月子應該怎么吃？在飲食上，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦可以每天多吃幾頓，每頓少吃一點。同時，要注意營養(yǎng)的均衡，不要吃過于寒涼的食物，將葷素搭配好，盡量吃清淡、易消化的食物，不要暴飲暴食。
第四，在坐月子期間，產(chǎn)婦要在相對通風的環(huán)境里起居，但注意不要受了風寒，防止引起感冒。
剖腹產(chǎn)后如何坐月子？事實上，坐月子是有科學依據(jù)的，并不像我們想象得那樣簡單。凡是在月子期間注意保養(yǎng)的產(chǎn)婦，在以后的日子里，都可以減少一些疾病的發(fā)生。如果每個剖腹產(chǎn)的媽媽都能夠認真對待坐月子這回事，就可以高枕無憂了。
剖腹產(chǎn)后如何坐月子？由于剖腹產(chǎn)要經(jīng)歷麻醉和手術(shù)，傷口的復原需要一定的時間，所以，在坐月子期間，產(chǎn)婦最好不要過性生活，以免影響到傷口的正常恢復。其實，只要剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在坐月子期間循規(guī)蹈矩，就可以減少恢復的時間。10
11
12
13
14
16
18