很多人都說，坐月子是中國人獨(dú)有的創(chuàng)造，在月子期間的飲食需要格外注意，月子餐食譜就是專門為這些媽媽們設(shè)計(jì)的。月子餐麻油豬肝的做法是愛帝宮月子餐食譜中非常經(jīng)典的一個(gè)，現(xiàn)在就簡單和大家分享一下，這可是能讓媽媽們坐月子也吃的很香呢。
月子餐的好壞不僅僅關(guān)系到新媽媽的身體健康，還直接關(guān)系到寶寶的生長發(fā)育，營養(yǎng)不夠均衡會(huì)直接影響奶水的分泌，對寶寶而言也是一個(gè)考驗(yàn)。傳統(tǒng)坐月子剛開始的時(shí)候，對于媽媽們的飲食都會(huì)偏甜，每餐多紅糖白糖，媽媽們沒有食欲還要強(qiáng)撐著吃下去。隨著走月子的天數(shù)增加，之后就開始各種大魚大肉，媽媽們吃都吃不下去?，F(xiàn)在我們就提倡科學(xué)坐月子，尤其是科學(xué)的月子餐非常受人們青睞，像月子餐麻油豬肝的做法就非常受人們追捧。
它的具體做法是這樣的：將清水浸泡過的豬肝切成薄片，還有蔥姜切成絲或者片，放在一旁備用。之后就開火，鍋熱了之后放入麻油，然后再將蔥姜還有豬肝大火翻炒，最后再加上米酒熬燉就可以了。這就是簡單月子餐麻油豬肝的做法，當(dāng)然，它的功效可不小啊。它最主要的作用就是可以幫助產(chǎn)后媽媽清理子宮內(nèi)的淤血，一般在生產(chǎn)后的一星期之后食用效果最好，它可是色香味俱全，經(jīng)過了愛帝宮很多媽媽的體驗(yàn)?zāi)亍?/p>
事實(shí)上，除了月子餐麻油豬肝的做法之外，月子餐30天食譜還有很多美味佳肴做法的介紹，絕對可以讓新媽媽們們在坐月子期間吃得津津有味，吃得有營養(yǎng)，吃得科學(xué)。麻油豬肝主要是針對產(chǎn)后一周左右的排毒食物，而月子餐所包含的種類應(yīng)該是非常廣的，除了排毒還有一些具有調(diào)理脾胃、美容養(yǎng)顏、快速恢復(fù)等等功能的菜品食譜。
對于護(hù)理人員來說，一定要學(xué)會(huì)月子餐麻油豬肝的做法，讓新媽媽享享口福。準(zhǔn)媽媽也可以學(xué)會(huì)之后教給老公，讓老公做一頓愛的美餐。吃月子餐科學(xué)坐月子才會(huì)讓新媽媽越來越年輕，也越來越漂亮。如果您還有什么問題，也可以撥打我們的電話400-888-5248進(jìn)行了解咨詢。
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