剖宮產(chǎn)如何坐月子 能做大幅度運(yùn)動(dòng)嗎
當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間：2014年06月05日 人氣：3973
剖宮產(chǎn)如何坐月子呢？孕婦分娩的途徑分為兩種，而剖腹產(chǎn)的坐月子更為復(fù)雜。所以，關(guān)于如何坐月子的問題是很多新媽媽都非常關(guān)注的。大家還要注意剖腹產(chǎn)后月子餐。下面，我們愛帝宮的專家們就來為大家講解一下，以期對(duì)大家有一些幫助。
首先，關(guān)于剖宮產(chǎn)如何坐月子的問題，我們建議大家。首先要做的就是保證盡量臥床休息。在進(jìn)行完剖腹產(chǎn)之后，女性的身體受到了極大的創(chuàng)傷，因此要長時(shí)間地臥床休息，以便于傷口盡快愈合。尤其是在剛剛分娩之后的一段時(shí)間，如果傷口恢復(fù)較慢或者留下后遺癥，這樣都不利于產(chǎn)婦日后的身體狀況。尤其是在夏天的時(shí)候，氣溫比較高，細(xì)菌容易在傷口滋生。在做完剖宮產(chǎn)之后，產(chǎn)婦還要注意傷口的清潔和室內(nèi)空氣和環(huán)境的清潔。在保證不著涼的情況下，適當(dāng)通風(fēng)，經(jīng)常清潔傷口，這樣也有利于身體的恢復(fù)。
其次，還需要注意的是保證有充足的營養(yǎng)。這也是剖宮產(chǎn)如何坐月子需要關(guān)注的。因?yàn)闉榱藢殞毜慕】?，母體會(huì)為寶寶提供很多的營養(yǎng)，從而導(dǎo)致母體的營養(yǎng)變少。因此在分娩完之后，要盡快為產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)，可以做一些豬蹄湯之類的營養(yǎng)品。我們愛帝宮的專家們?yōu)榇蠹艺砹?strong>月子豬蹄湯做法，產(chǎn)婦的家人們可以參考一下。除此之外，月子餐也要注意營養(yǎng)搭配的均衡，不能營養(yǎng)過剩，按照月子餐30天食譜來為產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)。根據(jù)這一份食譜，大家可以為產(chǎn)婦提供一個(gè)合理的補(bǔ)充營養(yǎng)的方案，這樣也有利于其傷口的愈合。除此之外，在休息了一段時(shí)間之后，產(chǎn)婦也要開始下床活動(dòng)，舒緩肌肉，否則會(huì)對(duì)肌肉造成壓力。
剖宮產(chǎn)如何坐月子，把握好這一點(diǎn)對(duì)產(chǎn)婦身體的恢復(fù)是很重要的。因?yàn)樵谄蕦m產(chǎn)之后，產(chǎn)婦的身體上會(huì)留下傷口，這樣就比順產(chǎn)的產(chǎn)婦恢復(fù)起來更加困難。關(guān)于這個(gè)問題的更多信息，大家還可以登錄愛帝宮的官網(wǎng)來查詢，也會(huì)有客服人員為大家解答。
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