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    經常聽老一輩人說“月子坐好了能治病，坐不好也能落下病根”。很多媽媽在懷孕期間就已經憂心忡忡，心想自己坐月子會不會中招。其實月子病也不是什么大病，可能每個媽媽多多少少都有一點，有些媽媽第一胎坐月子沒坐好，第二胎就十分重視了，通過各種方式調理身體，也是可能變好的，所以也不要一聽到月子病就方寸大亂。但是如果得了月子病一定要爭取在月子里治好，這是最佳的治療時機，等到病情嚴重了，再來治就沒那么簡單了。講了這么多，到底月子病是怎樣的呢？？該怎么預防和治療呢？一起跟隨小編看看吧！

 
    月子的由來

    坐月子是我國的傳統(tǒng)習俗，最早可以追述到西漢，距今已有2000多年的歷史。中醫(yī)認為坐月子可以補氣養(yǎng)血強筋骨，對改善女性的體質有著至關重要的作用，月子坐不好，可能會落下月子病，給女性帶來無盡的生活困擾。
 
    什么是月子病啊，有那么可怕么？中醫(yī)認為孕婦分娩過程中，消耗大量體力，產道出血，肌表、筋骨開放，經絡虛弱，分娩后如果保健不到位，外邪則乘虛侵入肌肉、關節(jié)等處，將風濕寒邪包裹于體內，俗稱“產后風”，又稱“月子病”。一般是產婦分娩后營血虧虛，經脈失養(yǎng)或風寒濕邪乘虛而入，稽留關節(jié)、經絡所致。

 
    月子病是由什么引起的？

    ——血虛（產后媽媽元氣虧損，身體各部位都比較虛弱，加上產后休息不當，飲食不合理，導致臟腑功能失常，引起畏冷怕熱，出虛汗，手腳冰涼等，也就是大家通常講的產后氣血不足。）
    ——風寒（產后媽媽身體關節(jié)處于擴張狀態(tài)，此時風邪可乘虛侵入，引起產后風濕跟類風濕癥狀，導致關節(jié)疼痛，還引起渾身沉重，無力，腰酸疼痛，不耐疲勞等。）
    ——血淤（因產后失血過多導致的貧血，宮內淤血，造成體虛，頭暈，腹痛，腰痛等）
    ——腎虛（產后如果出現(xiàn)了腰膝酸軟乏力，足跟疼痛，容易骨折，頭暈耳鳴，健忘，失眠，脫發(fā)，牙齒松動，怕冷，尿頻等全身癥狀，就是腎虛引起的）
 
    得了月子病有哪些癥狀呢？
    ——渾身怕冷怕風，出虛汗。很多產婦被風吹后身上疼、不舒服，不能吹空調，就算在房間里也會感到身上冒風。嚴重者吹到風時就有涼風鉆到骨頭里的感覺，即使在夏天，患處也會穿多衣服才會感到舒適。
    —— 全身關節(jié)，手、腳、腰、肩膀、腳底有酸疼、麻木的感覺，有些患者腳后跟疼，不走路感覺不到，走路沒一會就疼。?
    ——產后手腳冰涼，即便在室內，沒有空調沒有冷風，也會手腳也是冰冷的。