新生寶寶最適合的營養(yǎng)來源是母乳，有些媽媽奶量不足會用奶粉喂養(yǎng)寶寶。給寶寶沖調(diào)奶粉，這是件很有講究的事情。很多爸爸給寶寶沖奶粉，經(jīng)常是先加奶粉，然后用開心直接沖調(diào)。這種沖調(diào)做法是對的嗎？
一、如何沖調(diào)奶粉？
1、清潔器具。媽媽們首先要清洗雙手，然后將奶瓶，奶蓋冷水時(shí)放入鍋內(nèi)煮10分鐘。消毒干凈后，放置于干凈的地方晾干。
2、準(zhǔn)備溫度40度的水，注意如果是煮沸的水，需要冷卻30分鐘。將溫水倒入奶瓶中，然后在放奶粉。
3、用奶粉包裝里帶的勺量取奶粉，記得要把勺上的奶粉刮平。
4、將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然后輕輕搖勻。注意：不要上下?lián)u晃，要左右勻速搖晃。
5、在手內(nèi)側(cè)滴一滴，確定適當(dāng)?shù)臏囟?。如果需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下沖一沖。
二、奶粉沖調(diào)三大誤區(qū)
1、直接用開水沖奶粉，會將奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素A、鈣、鐵等微量元素，開水的溫度太高，會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子的消化吸收。
2、先加奶粉后加水，這樣沖調(diào)出來的奶會濃了，吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受。
3、大力攪拌或搖晃奶瓶，使得奶粉產(chǎn)生很多氣泡，寶寶喝了之后就會不斷的打嗝。
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