一般來說，胎教從何時(shí)開始呢?在進(jìn)行胎教的時(shí)候都有哪些好的胎教方法呢?可以說，在懷孕期間，除了孕婦要注意準(zhǔn)媽媽孕期保健的內(nèi)容之外，最重要的就是要做好對胎兒的胎教工作了。研究表明，如果在懷孕期間就對胎兒進(jìn)行胎教的話，那么之后胎兒出生之后與爸爸媽媽的關(guān)系也會更好，而且孩子也能更早地認(rèn)識世界。下面，我們來給大家介紹一些進(jìn)行胎教的好方法。

那么，首先我們就來告訴大家胎教從何時(shí)開始比較好呢?胎教主要就是與孩子進(jìn)行交流，所以，要進(jìn)行胎教的話，要等到孩子的五官發(fā)育基本完全的時(shí)候進(jìn)行，也就是說，從懷孕中期開始，就可以給胎兒進(jìn)行胎教了。如果胎教開始的過早的話，孩子還沒有成形，這時(shí)候胎教并沒有什么作用。那么，一般胎教都是通過什么方法呢?在我們愛帝宮的護(hù)理人員們看來，胎教一般就是聽音樂和講故事兩種方法，而聽音樂是最為普遍的。因?yàn)槁犚魳犯颖憬?，但是在選擇音樂的時(shí)候，大家也要多多注意了。有些孕婦可能會選擇自己喜歡的...

用什么方法胎教，運(yùn)作呼吸法來提高胎教效果?，F(xiàn)在的科學(xué)研究讓越來越多的家庭對胎教的重視，很多胎教方法都已經(jīng)得到了普及，比如說音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教等。但如何讓胎教可以得到很好的效果呢?其實(shí)很多的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽并不清楚，只是很努力的去依照方法來實(shí)施，盡自己最大的可能做到最好。其實(shí)不管用什么方法胎教，有一種方法可以讓準(zhǔn)媽媽用來提高各種胎教效果。用什么方法胎教，才能讓胎教有效果呢?愛帝宮的專家告訴大家，如何運(yùn)用呼吸法來提高胎教效果。

這種呼吸法在胎教訓(xùn)練開始之前進(jìn)行，對穩(wěn)定情緒和集中注意力是行之有效的。進(jìn)行呼吸法時(shí)，場所可以任意選擇，可以在床上，也可以在沙發(fā)上，坐在地板上也可以。這時(shí)要盡量使腰背舒展，全身放松，微閉雙目，手可以放在身體兩側(cè)，只要沒有不適感，也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬松點(diǎn)。

準(zhǔn)備好以后，用鼻子慢慢地吸氣，以5秒鐘為標(biāo)準(zhǔn)，在心里一邊數(shù)1、2、3、4、5…&helli...

不要錯(cuò)把看電視當(dāng)胎教。現(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽都知道要給寶寶做胎教，而對于胎教也特別的看重，但有些準(zhǔn)媽媽對于胎教認(rèn)識不夠，有些準(zhǔn)媽媽會覺得看電視既有聲音又有圖像，是不是也可以算是胎教方法，這種想法絕對是錯(cuò)誤的，看電視時(shí)間長不僅不是胎教，而且會對孕婦和胎兒造成不良影響。

電視機(jī)顯像管是在在高壓電源激發(fā)下，會向熒光屏連續(xù)不斷進(jìn)行發(fā)射電子流，會產(chǎn)生對人有影響的高壓靜電，同時(shí)還會釋放大量的正離子。而正離子可以吸附空氣中帶負(fù)電的塵埃和微生物，這些容易附著在人的皮膚上，特別是使孕婦的皮膚產(chǎn)生炎癥。

此外，熒光屏上還能產(chǎn)生波長小于400微米的紫外線，由此產(chǎn)生臭氧，當(dāng)室內(nèi)臭氧達(dá)到1%的濃度時(shí)，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等，就會影響孕婦和胎兒的健康。

因此，孕婦不宜長期近距離長時(shí)間看電視?？措娨晻r(shí)，一般應(yīng)該距熒屏2米以外，并注意開啟門窗?？赐觌娨暫?，要切記洗臉。

孕晚期開展識字胎教的方法

胎教不僅會提高寶寶...

運(yùn)動胎教要如何做。一般運(yùn)動訓(xùn)練在妊娠3~4個(gè)月就可以開始。運(yùn)動胎教對于孕媽媽的身體來講也是有很好的作用，孕媽媽通過運(yùn)動胎教不僅對寶寶有影響，也可以通過這些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動胎教幫助媽媽和寶寶之間的聯(lián)系。但是運(yùn)動胎教也要注意，在訓(xùn)練時(shí)孕媽媽應(yīng)仰臥，全身盡量做到放松，先用手在自己的腹部來回輕輕撫摸，然后用手輕輕的戳腹部的每個(gè)不同部位，同時(shí)要觀察胎兒對于這個(gè)動作的反應(yīng)。開始時(shí)要注意動作宜輕，時(shí)間要短，過了幾周后，胎兒逐漸地適應(yīng)了媽媽的這種訓(xùn)練方法，就可以積極做出一些相應(yīng)的反應(yīng)啦。這時(shí)準(zhǔn)媽媽就可稍稍延長訓(xùn)練的時(shí)間，每次也只能以5分鐘為宜。

到了妊娠6個(gè)月以后，可以輕輕拍打腹部。到妊娠7~8個(gè)月訓(xùn)練高峰時(shí)，每次也不宜超過10分鐘。

運(yùn)動訓(xùn)練時(shí)手法一定要輕柔，一定要堅(jiān)持每日進(jìn)行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜進(jìn)行。

胎兒需要的是母親的愛。怎樣給胎兒以愛呢?這不但需要語言上的和煦春風(fēng)、優(yōu)美的樂曲，而且還需要有肢...

生一個(gè)健康聰明的天才寶寶應(yīng)該是每一個(gè)準(zhǔn)爸媽最大的心愿，為此大部分孕婦在懷孕時(shí)就會開始給胎兒進(jìn)行“啟蒙教育”，這就是常說的胎教。其實(shí)，給寶寶一個(gè)科學(xué)的胎教，確實(shí)有助于提高寶寶出生后的智力，使寶寶有一個(gè)良好的基礎(chǔ)。當(dāng)然，胎教方法要正確，否則一定是有害無益的，準(zhǔn)爸媽們一定要注意了。那么，日常生活中，都有哪些好的胎教方法呢？

常見的9種胎教方式和適宜時(shí)間：

1、營養(yǎng)胎教

孕期階段不同，營養(yǎng)補(bǔ)充也不一樣，但都要注意飲食的均衡搭配，控制體重。孕期前三個(gè)月，可食用清淡、易消化的食物，補(bǔ)充維生素及葉酸。孕中期，適量補(bǔ)充一些富含植物脂肪、鈣、蛋白質(zhì)的營養(yǎng)食物。孕晚期，鹽分與水的攝入量要控制好。

適宜時(shí)間：整個(gè)孕期

優(yōu)點(diǎn)：有助于為胎兒提供生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)素，可防止胎兒的牙齒與骨骼發(fā)育不良，還可避免胎兒長成巨大兒或低體重。

2、心理胎教法

此胎教法對孕婦和胎兒的健康...

　　有醫(yī)學(xué)研究表明，胎教的最好時(shí)期就是在孕中期，所以孕中期的孕媽媽們應(yīng)把握好時(shí)機(jī)開展胎教，因?yàn)榭茖W(xué)的胎教不僅有利于促進(jìn)胎兒各感官功能的發(fā)育完善，而且還能為寶寶出生后的早教打下一個(gè)很好的基礎(chǔ)。那么孕中期如何做胎教呢？

　　孕中期胎教的方法有哪些？

　　一、音樂胎教

　　適宜周數(shù)：懷孕第16周開始

　　從懷孕第16周開始即可對胎兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊舨ù碳?，一般建議一天1~2次，一次15分鐘左右即可，而且應(yīng)在有胎動的時(shí)候開展，可選擇在晚上睡覺之前，注意胎教音樂的節(jié)奏要流暢、平緩，最好是聽甜美、溫柔的沒有歌詞的樂曲，而且不要將音波直接放在孕媽媽的腹部上給胎兒聽。

　　二、對話胎教

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　　胎教可以促進(jìn)胎兒的神經(jīng)發(fā)育和大腦發(fā)育，所以孕媽們在家都會給寶寶做適當(dāng)?shù)奶ソ?。給寶寶做胎教本來是件挺好的事情，但是如果方法得當(dāng)，反而會傷害寶寶。如有的孕媽因錯(cuò)誤的光照胎教的做法，導(dǎo)致寶寶出生后雙目失明。所以，在懷孕期間，孕媽們要科學(xué)做胎教，以下是撫摸式胎教的科學(xué)做法：

　　一、撫摸式胎教--撫摸法

　　采用仰臥或坐靠的姿勢，全身放松，尤其是腹部要放松；保持穩(wěn)定、輕松、愉快的情緒，呼吸勻稱，面部微笑；可雙手按摩，也可單手按摩，掌心輕輕地放在腹部上方，由上向下，從左至右，輕柔的撫摸腹部。

　　注意：懷孕3個(gè)月的媽媽就可以開始進(jìn)行，建議撫摸的動作要輕，時(shí)間不宜過長，每天練習(xí)3-5分鐘即可。有早期宮縮者禁止此項(xiàng)練習(xí)。

　　功效：通過撫摸的刺激，可以促進(jìn)胎兒感覺系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的發(fā)育，有助于放松孕婦的心情，建立親子關(guān)系，加深親子感...

現(xiàn)在社會競爭日趨激烈家長們都很重視小孩的成長教育，寶寶還未來到這個(gè)世界的時(shí)候家長們就安排好了課程也就是我們常說的孕期胎教，當(dāng)然孕期的胎教不僅僅是為了培育健康聰明的寶寶也是為了幫孕婦調(diào)整孕期狀態(tài)更好地迎接新生命的到來，很多媽媽想要給自己和寶寶一個(gè)愉快的孕期時(shí)光但是很多時(shí)候不知道怎么做才是最有效的。

一、懷孕第一個(gè)月如何胎教？

現(xiàn)在八零九零后更注重優(yōu)生優(yōu)育，胎教已經(jīng)成為大多數(shù)家庭的共識，只是很多家長礙于經(jīng)驗(yàn)不懂得具體的操作，以下這些是準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)媽媽們胎教過程中遇到的一些比較有代表性的問題。以及相應(yīng)的解決方法，希望給孕期家庭一些參考意見。

寶媽：我和老公是異地生活雖然當(dāng)我煩躁緊張的時(shí)候老公都能通過電話、食品安慰我開解我但遺憾的是大多數(shù)情況下我只能自己一個(gè)人對著肚子說話和讀...