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        相比較而言，男性患上產(chǎn)后抑郁癥的初期不易被人發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樵诖蟊姷男睦碚J(rèn)知下，男性是豁達(dá)剛強(qiáng)有擔(dān)當(dāng)?shù)?，不?huì)為一點(diǎn)瑣碎生活小事耿耿于懷，斤斤計(jì)較。同時(shí)男性的自尊也在暗示他們自己要承擔(dān)責(zé)任，成為家庭的依靠，他們不肯表露出自己弱勢(shì)的一面，尤其是在最親近的家人面前。妻子看到的不喜形于色，沉穩(wěn)擔(dān)當(dāng)?shù)恼煞蚝托掳职謨?nèi)心里其實(shí)已經(jīng)埋下抑郁癥的毒瘤。男性產(chǎn)后抑郁癥的到底有哪些癥狀和危害呢？又該怎么治療呢？

一、男性產(chǎn)后后抑郁癥的癥狀

1.情緒變化最明顯，他可能不會(huì)自己說(shuō)出口或者用肢體語(yǔ)言表露，但只要是身處旁邊的親人都會(huì)明顯的感受低氣壓的氛圍。情緒低落，而且早上表現(xiàn)得更明顯，此時(shí)妻子可能誤認(rèn)為是“起床氣”。

2.思維遲鈍，記憶力減退，可能出門(mén)上班前妻子一句簡(jiǎn)單的叮囑到了下班回家后就會(huì)忘記。

3.對(duì)平時(shí)感興趣的群體社交活動(dòng)也表現(xiàn)得不感興趣，宅在自己的世界里。

4.睡眠障礙，這是早期最常見(jiàn)的癥狀也是家人最容易忽視的一點(diǎn)，通常妻子會(huì)認(rèn)為是孩子晚間的哭鬧、喂夜奶等影響到了他的休息。

5.嚴(yán)重患者會(huì)有自殘自殺傾向，對(duì)生活失去信心 ，覺(jué)得未來(lái)沒(méi)有希望。

二、男性產(chǎn)后抑郁有哪些危害？

1.根據(jù)情緒傳染的理論，家庭配偶中，如果丈夫得了產(chǎn)后抑郁癥，那么其配偶患上產(chǎn)后抑郁的可能性更高。常處在一個(gè)屋檐下，丈夫如果情緒低落或者暴躁，這種負(fù)面情緒也會(huì)影響到家人的心情。

2.嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥患者會(huì)有自殘自殺的心理，對(duì)家人和自己的身心健康造成難以修復(fù)的創(chuàng)傷。

3.男性產(chǎn)后抑郁會(huì)造成夫妻感情不和，妻子還會(huì)把這種情緒帶到孩子身邊，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)極其不利。


三、男性產(chǎn)后抑郁癥怎么治療？


1.學(xué)會(huì)釋放自己的情緒，男兒有淚不輕彈只是未到傷心處，過(guò)度的隱藏負(fù)面情緒是不利的。平時(shí)心情狀態(tài)不好時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)歌，健身，通過(guò)簡(jiǎn)單有利的發(fā)泄方式釋放壓力。

2.相信家人和朋友，與他們聊天談心，分享自己的喜怒哀樂(lè)，減少自己獨(dú)處的機(jī)會(huì)。

3.嚴(yán)重患者積極接受專(zhuān)業(yè)治療并防止病情復(fù)發(fā)。