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胎動是很神奇的一件事，當(dāng)寶寶在肚子里活動身體的時候準(zhǔn)媽媽能明顯感知到新生命的存在，有時候肉眼可見肚皮在跳動。其實(shí)胎動和我們普通人正常的活動并沒有什么差別，寶寶在子宮內(nèi)伸手、伸腳和翻身等活動觸碰到子宮壁的動作就是醫(yī)學(xué)上說的胎動，胎動的頻次和運(yùn)動強(qiáng)度直接反應(yīng)胎兒的健康狀態(tài)。

胎動的類型有哪些？

          胎動沒有具體的行為規(guī)定，因?yàn)閷殞毜幕顒邮菦]有固定規(guī)律可言的，有伸手、伸腳這些小幅度的運(yùn)動也有翻身、伸展背部等強(qiáng)度大的胎動，但是在懷孕的不同階段胎動的類型是不同的。

孕早期的胎動

         這時候的寶寶的活動還不能被直接感知到，只能通過超聲波檢測到胚芽有輕微的波紋狀運(yùn)動，孕9周的時候會有小幅度的抽動，孕10周以后會有明顯的飄動、浮動和跳動等比較強(qiáng)烈的運(yùn)動。

孕中期的胎動

         胎兒發(fā)育進(jìn)一步成熟到了孕中期的時候已經(jīng)能夠伸展頭部和孤立的四肢，胎兒轉(zhuǎn)身、張口和打哈欠、吸吮等各種動作都是胎動的表現(xiàn)，有些活動強(qiáng)度小不會被媽媽感知到，一般情況下懷孕13——15周的時候胎動達(dá)到最高峰到孕17周的時候胎動反而會逐漸減少，所以媽媽們在孕17周之后不要因?yàn)樘訙p少而慌亂。

足月后的胎動

        足月尤其是在孕38周以后胎兒大幅度的全身運(yùn)動會更少，這期間只能觀察到寶寶眼部運(yùn)動、張口以及手部的運(yùn)動和呼吸運(yùn)動等。

準(zhǔn)媽媽如何掌握胎動規(guī)律？

        胎動一定程度上反應(yīng)寶寶的健康狀態(tài)，掌握胎動的方法其實(shí)很簡單，憑借感知和簡單的計(jì)數(shù)就可以初步判斷出來。以孕晚期為標(biāo)準(zhǔn)每天早、中、晚選擇三個時間段，每個時間段的時間是一小時，記錄三個時間段內(nèi)寶寶的胎動次數(shù)，三個數(shù)據(jù)相加之后再乘以4就是12小時內(nèi)的胎動次數(shù)，大于12說明是正常的，如果低于10則說明胎動次數(shù)減少，建議準(zhǔn)媽媽們?nèi)朐哼M(jìn)行胎心監(jiān)測這是最直接有效的判斷方法。影響胎動的因素有很多所以準(zhǔn)媽媽們的胎動也不全是相同的。