一般進入懷孕4~5個月時孕婦就能感受到越來越明顯、頻繁的胎動，胎動可以是胎兒手腳活動或身體翻動，也可以是胎兒吞咽羊水或呼吸的動作，一般情況下晚上是胎動最頻繁的時候，白天吃完飯后胎動也會比較頻繁。其實通過胎動的情況是可以判斷胎兒的基本健康狀況的，孕媽媽們是否知道怎么數(shù)胎動呢？
孕婦如何數(shù)胎動來判斷胎兒的健康？
其實孕媽媽們不是每次都能感受到所有的胎動的，而且每個寶寶的胎動情況也不一樣。一般情況下較大的胎動或持續(xù)20s以上的胎動比較容易被孕婦察覺到，此外當(dāng)孕媽媽注意力比較集中時也會更容易察覺到胎動。那么如何數(shù)胎動判斷胎兒的健康呢？
1、孕媽媽可在每日早上、中午、晚上固定時間各數(shù)一小時，要是每小時胎動小于3次，說明胎兒情況良好。
2、孕媽媽也可把早、中、晚三次胎動的次數(shù)相加再乘以4，就是12小時的胎動次數(shù)，要是12小時胎動次數(shù)超過30次，說明胎兒情況良好。
3、要是胎動次數(shù)過少，如12小時胎動次數(shù)低于20次，就說明胎動異常，要是12小時胎動次數(shù)低于10次，就需警惕胎兒在宮內(nèi)可能缺氧，要及時就醫(yī)檢查。
哪些原因會引發(fā)胎動異常？
1、胎盤早期剝離：若孕期出現(xiàn)胎盤早期剝離的情況，就會導(dǎo)致胎兒血液不足而引發(fā)缺氧，那么胎兒的生命就會出現(xiàn)危險。這種情況下會出現(xiàn)的癥狀有胎兒心跳減速、胎動減少、孕婦陰道大量出血且腹痛劇烈。
2、臍帶壓迫：當(dāng)胎兒的臍帶被壓迫或繞頸時，也會導(dǎo)致胎動次數(shù)減少，要是胎兒的臍帶繞得過緊或打了死結(jié)，或?qū)е绿喝毖跎踔了劳觥?/div>
3、孕婦服用鎮(zhèn)靜藥物或抽煙：如果孕婦服用鎮(zhèn)靜藥物或抽煙，除了會使胎動頻率改變，還可能導(dǎo)致胎兒成長發(fā)育異常，所以孕媽媽一定要注意了。
4、孕婦發(fā)燒：當(dāng)孕婦發(fā)高燒時，會導(dǎo)致羊水溫度升高，胎盤與子宮的血流量會減少，胎動也會減少，胎兒的心跳就會加速。
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