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在我國產(chǎn)婦生完孩子之后都有坐月子的習(xí)俗，因為長期臥床靜養(yǎng)的緣故很多媽媽都希望自己的寶寶出生在秋高氣爽或是春暖花開的日子，當(dāng)然不是每一個寶寶都正巧趕在計劃時間里出生，而且每個季節(jié)都有它的利弊，大部分媽媽認為從氣候條件的角度看春秋是最適合坐月子的季節(jié)，事實真的如此嗎？
一、四月份怎么坐月子？

補充營養(yǎng)注意休息

經(jīng)歷分娩之后產(chǎn)婦身心疲憊，此時最應(yīng)該做的就是好好休息睡一個好覺，剛生完寶寶很多親戚朋友會急于探訪，再此溫馨提示分娩家屬最好不要輕易打擾，讓產(chǎn)婦好好休息。休息好了之后緊接著就是調(diào)整飲食了，應(yīng)該多補充一些營養(yǎng)價值高且容易消化的流質(zhì)食物，快速補充體力，后期就要根據(jù)產(chǎn)婦身體情況有針對性地進行調(diào)理。

警惕春季傳染性疾病

春季萬物復(fù)蘇各種生命力都很旺盛，有害細菌病毒這期間也開始活躍起來，產(chǎn)婦剛剛經(jīng)歷分娩身體還很虛弱，剛出生的寶寶還未適應(yīng)陌生的世界抵抗力也是有限的，產(chǎn)婦和小孩最容易成為有害病毒攻擊的目標(biāo)。春季坐月子的寶媽們要注意自己個人衛(wèi)生，月子房間內(nèi)保持空氣清新，盡量避免接觸過多的外來人眼減少細菌病毒的攻擊機會。

二、春季四月坐月子穿什么衣服？

穿衣注意保暖

俗話講春捂秋凍，雖然春季氣溫慢慢回暖了已經(jīng)不像冬天那樣寒冷刺骨，但是有時候還是會有倒春寒出現(xiàn)，而且春季風(fēng)大氣溫變化劇烈，人體生理機能還停留在冬季的情景，日常穿衣要注意保暖。

衣服要寬松

產(chǎn)后媽媽身體因為水腫和發(fā)胖的緣故會有一些臃腫，但是不要急于穿一些塑身型的衣服，月子里身體還處于恢復(fù)期這樣做是不利于身體血液循環(huán)的，建議選擇穿一些寬大的衣服，上衣盡量選擇扣扣子的款式，這樣就能活動自如方便給包啊哦喂奶。

選擇柔軟舒適的材質(zhì)

產(chǎn)婦的衣服最好是選擇純天然的棉、毛以及絲織品等，既可以保暖透氣性又好，內(nèi)衣選擇吸水性強的棉織品等。