坐月子復雜嗎？

　　實話說，是挺復雜的。

　　吃喝、哺乳、寶寶、休養(yǎng)、產(chǎn)后恢復....

　　我的意思是，科學坐月子就是應該包含了這些方面，這些流程，這些內容。

　　然而，這個世界上總會有某種方式，能讓原本復雜的事情變成簡單，讓自己節(jié)省時間和思考的精力，放在其他對自己更重要的地方去。

　　坐月子也一樣，你也可以輕松簡單的去完成這個必經(jīng)階段，分娩過后是代表人生下一個階段的美好開始，既然如此，就讓自己好好休息一番。

　　比如這一位早產(chǎn)媽媽，她講述了在宮內接觸到的人和事（摘自宮內客戶：嘻嘻哈哈2030的的點評分享）：

　　記得我在懷孕3個月的時候，實地考察對比了3-4個月子中心，最終選擇了愛帝宮。

　　出宮時，對這家深圳月子中心充滿敬意，雖然價格不菲，但提供給了我們比承諾更好的服務，...

　　坐月子去月子中心，省事方便又專業(yè)，這是很多家庭選擇月子中心的初衷。月子中心行業(yè)一躍成為了繁榮產(chǎn)業(yè)，全國就有6000多家母嬰護理管理機構，以深圳地區(qū)來說，大大小小的深圳月子中心加起來幾十家，有不少媽媽不小心選了不正規(guī)的月子中心，直呼以后再也不去月子中心，也呼吁其他媽媽千萬不要去月子中心。

　　月子中心有必要么？

　　老一輩的坐月子的方法和觀念，大多已經(jīng)不適合現(xiàn)在的產(chǎn)婦，如不能洗澡、不能洗頭、不能吃鹽、不能刷牙等。所以，選擇月子中心坐月子是很有必要的，醫(yī)生和護士會協(xié)助坐月子，幫助遠離月子病，寶寶和媽媽更健康。月子中心坐月子還是有很多好處，最重要選擇一家正規(guī)專業(yè)的月子會所。

　　選月子中心需要四看：

　　1、看月...

　　在深圳，一線中高端的品牌月子中心鋪滿了整個市區(qū)，坐月子不再只是在家休養(yǎng)一個月，而是到月子中心享受一個月，會有醫(yī)生護士的照顧，產(chǎn)后塑形美膚中醫(yī)理療等各種服務項目。但是，價格也是很高的，從幾萬到三十幾萬不等，有人認為一個月幾十萬的坐月子，這簡直是鋪張浪費，直呼窮人去不起月子中心、月子中心不值得去。

　　月子中心是提供產(chǎn)婦和新生兒護理服務的專業(yè)母嬰護理機構，這當中涵蓋了新生兒日常護理、黃疸監(jiān)測及護理、母乳喂養(yǎng)指導和新生兒早早教；媽媽護理包括傷口護理、乳房護理、美容養(yǎng)顏、產(chǎn)后瑜伽、產(chǎn)后心理指導等服務。

　　月子中心值得去嗎？

　　有人說，窮人不該去月子中心，其實是說月子中心價格很貴，一個月幾萬塊的月子服務還不如在家里坐月子。其實，如果你算一算坐月子的日常...

　　　作為新手爸媽，護理新生寶寶絕對是一件看起來簡單，操作起來分分鐘想爆炸的工作，兩個“歷經(jīng)風雨”的大人手足無措是常態(tài)。所以，這次決定做一個寶寶護理的合集，讓宮內專業(yè)的護士小姐姐們手把手教大家怎樣更好護理新生寶寶。

　　寶寶臍部護理

　　一、保持臍部干燥

　　每次洗澡或游泳前先給寶寶貼上護臍貼，防止傷口沾水，紙尿褲或者尿布不要遮住肚臍，防止尿液污染臍部；

　　二、避免臍部摩擦

　　紙尿褲的大小要適當，不要使紙尿褲的腰際剛好在期待根部，防止寶寶在活動時摩擦到臍帶根部，導致破皮發(fā)紅，甚至出血；

　　三、注意清潔消毒

　　剛出生的小寶寶，臍窩經(jīng)常會有分泌物，分泌物干燥后會使臍窩和分泌物發(fā)生黏連，不容易清潔，甚至可能會出現(xiàn)膿液，所以要注意觀察寶寶的肚臍，每天擦洗...

　　坐月子選擇去月子中心，成為很多深圳媽媽的更好的選擇。大部分居住在深圳的一胎媽媽，由于之前沒有和婆婆相處經(jīng)驗，加上老一輩的坐月子風俗習慣有沖突，于是更愿意去月子中心。還有一些二胎媽媽，家里人手不夠照顧大寶、小寶和產(chǎn)婦，也來到月子中心坐月子。那深圳月子中心那么多家，在排行榜中哪家更受歡迎、更專業(yè)呢？

　　深圳月子中心排行榜

　　深圳月子中心的品牌有很多，有禧月薈月子中心、名媛月府月子會所、馨月匯月子會所、喜喜月子會所、月來悅美月子中心、愛帝宮月子中心……，哪家月子中心坐月子比較好呢？

　　月子中心好不好？主要看以下幾個方面：1、口碑：服務多少個家庭，媽媽們的評價如何；2、環(huán)境和設施：房間的采光、環(huán)境綠化面積以及設備設施是否先進；3、服務團隊：是不是醫(yī)生和護士，還是月嫂或家政人員；4...

這次愛帝宮月子中心小編采訪了一組宮內的二胎家庭，他們是兒女雙全、充滿愛意的一家人，每個家庭成員之間的愛意，隔著屏幕都要散發(fā)出來。讓我們一起來看看二胎媽媽選擇月子中心坐月子，是一種什么樣的體驗？

兒女雙全的有愛家庭

好的感情，兩個人肯定是互補的，在寧媽媽和寶爸身上，我看到了這種互補的契合。

性格互補的契合

寧媽媽平時是一個非常理性的人，整個采訪感情流露比較少，反而寶爸更偏感性一點。對于老婆、兩個孩子、整個家庭組成的轉變，他有著強烈的感觸。

寶爸說：“既然我和我老婆讓兩個這么可愛的孩子來到世上，就一定要盡我們的能力把他們教育好，教育孩子是一個非常漫長，且花費我們很多精力去做的事情，我們會帶著他們，一起過上快樂幸福的生活?！?/p>

理性媽媽育兒經(jīng)

對...

不少客人預約了

要在假期過來愛帝宮月子中心看房，

那么這次我就在深圳分院里

選了比較具有代表性的三款房間。

給大家進行預熱和展示下。

愛帝宮的月子房究竟長什么樣，

不知道你們會更喜歡哪一種房型呢？

（對了，介紹的順序不分先后哦。）

讓你們更清楚的看到房間的全貌，

一定要看到最后哦！

室內就擁有獨立的陽光房。

體重秤、泡澡池、游泳池

和寶寶的用品都有，

所以洗澡、游泳、撫觸等項目，

...

想要月子坐得好，首先還是得先吃好。為了讓媽媽吃好，從而養(yǎng)好，愛帝宮月子中心的廚師和營養(yǎng)師可謂是費盡心思，從口味出發(fā)，遵循營養(yǎng)均衡的情況下專研制作了各種不同的月子餐食。

我去體驗了愛帝宮的五大王牌項目，其中就包括了“體質分析”。體質分析和月子餐譜是一體的，因此每個媽媽入宮前后都要進行定期體質分析，營養(yǎng)師會根據(jù)媽媽的體質分析結果和個人口味，定制專屬于媽媽的月子餐食。

那么這次營養(yǎng)師根據(jù)我的體質結果，定制了一天的月子餐食，接下來我就帶大家一起去看看吧！

一、早餐

營養(yǎng)師告訴我，因為天氣炎熱，而我也比較燥熱，所以她給我安排的早餐還是以清淡養(yǎng)胃為主，打開食欲的同時，降血糖血脂，加速腸道代謝，補充適當營養(yǎng)。

剛端上來的包子拿到手里還熱乎著呢，里面是綠油油的薺菜還有香菇，外皮吃起來很松軟！

...

回顧愛帝宮2021上半年，我們用“愛”呵護每一位來這里的媽媽，她們也在這里，跟我們發(fā)生了很多的故事。其實和你們的相處的每一個時刻，我們都記在心里。

一、專人照顧

我只需要專心休息

比起在家坐月子，月子中心真的不要太香了。

因為不喜歡有陌生人和我呆在一個房間，所以我沒有選擇一對一的服務，負責我的責護劉君利、李娟陽、鄧志容都很有愛心和責任心，對寶寶的照顧可以說是無微不至了。育嬰室每周都會進行消毒，所以我很放心。小弟基本喂完奶我就放去育嬰室托管了（我是親媽沒錯了）。

因為我是剖腹產(chǎn)，剛來的時候感覺整個人都很虛，刀口痛還要坐輪椅，加上母乳喂養(yǎng)，身體很虛很累，好在什么都不用管，全身心放松休息了幾天。

在這里沒事就葛優(yōu)躺，煲煲劇，配合營養(yǎng)師悉心搭配的月子餐，大概一個星期左右精神就恢復的差不多了！

▲邊追...

在深圳，月子中心太多了，依然有人不知道月子中心是干嘛的，還以為月子中心是酒店。大部分懷孕、生寶寶的媽媽們都知道，月子中心是坐月子的母嬰護理場所，主要是照顧產(chǎn)婦和新生兒。那月子中心包括了哪些服務？月子中心主要負責哪些事情？

月子中心的服務項目

1、孕期護理指導

很多孕媽在懷孕三四個月，或五六個月就已經(jīng)定好了月子中心，中高端月子中心會有專員跟進，根據(jù)孕媽不同階段需要注意的飲食重點、注意事項等等，提醒和給予相對應的護理指導。

2、專車接送

在醫(yī)院分娩后，住院3-5天后，月子中心會安排專車接送的司機，按約定好的時間，把產(chǎn)婦和寶寶接送到月子中心。（出月子的時候，月子中心也會專車接送回家）

3、寶寶護理

入住前，醫(yī)生和護士長會先對寶寶做一個...

經(jīng)歷十月懷胎后，寶寶呱呱墜地，本以為可以好好放松一下，可真正的“苦”卻是剛剛開始。

“不能洗澡洗頭、不能受寒、門窗緊閉、不能吃水果、要多喝雞湯吃豬蹄、不能運動，要躺足一個月……”

相信各位準媽媽們大多也都聽過類似的“勸告”，不壞，但也未必管用。

畢竟傳統(tǒng)坐月子的方法，雖不能說全錯，可顯然沒有符合現(xiàn)代人的生活方式以及生活水平，所以“科學坐月子”就成了現(xiàn)在人不可或缺的一部分。

一、月子中心：真正實現(xiàn)科學坐月子

很多寶媽在回答為什么要去月子中心時，大多會說一句話：“我想要科學坐月子?！?/p>

科學坐月子是在科學的前提下，在專業(yè)團隊的幫助下，新手媽媽給自己一段假期好好休養(yǎng)，學習帶娃技巧，適應新身份。

比如育兒方面，在這里有專業(yè)的護士在照顧寶寶，撫觸、早教、游泳……每個護士都是專業(yè)護理院校畢業(yè)，持有護士資格證...

想去月子中心坐月子，身邊人總說浪費錢，更有人說虛榮、只管自己享受，有時候自己的親媽和婆婆不理解，這是很多家庭都會面對的問題。尤其是家里的長輩對月子中心的誤解，更不懂科學坐月子、科學育兒，所以總會阻攔媽媽們去月子中心。那月子中心坐月子到底好不好？月子中心坐月子有哪些優(yōu)缺點？

一、月子中心的優(yōu)點

1、環(huán)境

在家里坐月子，除了公公婆婆，還有七大姑八大婆串門過來看寶寶，別說能好好休息，就連喂奶都有可能被圍觀，這讓媽媽們感受到極大的不尊重。

在月子中心，鳥語花香的獨棟園林環(huán)境，溫馨舒適的月子房，讓媽媽們能靜享月子生活。生活家務由專門的生活管家?guī)兔Γ谶@里只需要好好休養(yǎng)，也不輕易受到外人的打擾。

2、醫(yī)生

在家坐月子，遇到傷口發(fā)膿、傷口發(fā)炎，乳腺脹痛，家...

“千萬不要以為我是二胎媽媽就懂很多，經(jīng)歷了一胎自己帶寶寶，半夜堵奶各種問題以后，二胎我果斷選擇了月子中心?！?/p>

因為工作需要，我們時常會去采訪宮內的在住的媽媽，我發(fā)現(xiàn)有越來越多的二胎媽媽會選擇來月子中心坐月子，她們希望在寶寶得到良好的照顧的同時，自己的身體也能恢復地更好。

那么到底在月子中心，媽媽和寶寶能享受到哪些服務？

我相信爸爸媽媽最在意的一定是，在月子生活里最直接接觸寶寶的護理人員了吧！

為了保證寶寶能夠得到最專業(yè)和細致的照顧，宮內負責照顧寶寶的小姐姐，全部都是專業(yè)護理院校畢業(yè)的護士小姐姐。

并且小姐姐上崗前還需要經(jīng)過宮內的崗前培訓和考核，宮內每個月還有專門的考核，保證了護士小姐姐的專業(yè)度和專業(yè)知識的不斷更新。

那我們的護理人員又是...

當初懷大寶的時候，月子期間沒休息好，吃得也不夠營養(yǎng)，加上不可避免地和家人有些育兒觀念上的沖突和小矛盾，如果有了二胎一定要去月子中心。所以這次剛發(fā)現(xiàn)懷了二寶，就第一時間上網(wǎng)查找月子中心的相關資料。

經(jīng)過查找資料和多方分析，我決定找一家能夠符合以下條件最好的月子中心：

一、制度

我的首要選擇是護士制度，不想要月嫂制。如果是月嫂制，那我肯定選擇自己在家里請月嫂了。

二、環(huán)境

環(huán)境要舒適一些，不要酒店式的，別墅庭院的環(huán)境好，空氣好，就很適合我產(chǎn)后修養(yǎng)，還遠離市區(qū)，沒有那么喧囂，可以安心的好好恢復。

三、價格

價格親民，不至于難以承受。經(jīng)過多方搜索，最后找到了愛帝宮。

很多關于月子中心的研究報告中，都會提到愛帝宮月子中心，而且是這個行業(yè)中的頭部企業(yè)。發(fā)現(xiàn)北京就有一...

如果你在備孕中或已經(jīng)在孕期，可能你正在為迎接寶寶做很多準備，收集了各種育兒知識和嬰兒用品清單，但別忘了最重要的：留一些時間給自己。

‘寶寶的誕生’的確能給一個家庭帶來幸福感，但很多人習慣性忽略，‘媽媽’在生產(chǎn)過程中所經(jīng)歷的‘實質且?guī)в衅茐男浴纳眢w傷害。所以我們需要留給自己至少一個月的時間，恢復體質，為送未來更好的自己、也為未來能更好地照顧寶寶。

“想盡快恢復到孕前的精神狀態(tài)?！?/p>

“想趁坐月子，好好調理，回到孕前身材。”

“想在這段時間，調養(yǎng)好上一胎落下的月子病?！?/p>

......

而宮內寶媽們‘恢復孕前狀態(tài)的秘訣’是什么？在月子中心，怎樣做到不踩雷又有效的產(chǎn)后康復？

愛帝宮使用的是‘無痛’的乳房管理方式，所以很多二胎寶媽經(jīng)...