月子護理知識
坐月子需要注意什么呢?產(chǎn)后女性身體十分虛弱,除了要照顧傷口,還要照顧寶寶,除了要注意飲食,還要做好產(chǎn)后修復(fù)工作。本欄目匯集所有月子知識,包括產(chǎn)后傷口護理,月子餐食譜,月子禁忌,月子病預(yù)防,新生兒的護理等,為了確保產(chǎn)婦和嬰兒的健康,精選傳統(tǒng)月子理念的精華,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué),總結(jié)出來科學(xué)的坐月子知識。

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廣東這邊“坐月子”會有豬腳姜,麻油雞等餐食,這些都是月子期可以吃的很滋補的食材。例如豬腳姜是可以補氣補血的,有利于子宮的恢復(fù),不過經(jīng)常吃也會覺得膩。那有月子套餐菜譜大全推薦嗎?其實月子很多東西都是可以吃的,但是也要注意適量,以少食多餐,清淡為原則,注意不同營養(yǎng)元素的攝入。
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住家月嫂是24小時住家,一個人照顧產(chǎn)婦和新生兒,月子中心是12個人為一個團隊照顧寶寶和產(chǎn)婦,所以越來越多的人去月子中心,一是團隊式的服務(wù)更能保證服務(wù)質(zhì)量,二是月子中心有醫(yī)生和護士更科學(xué)。住家月嫂一個人的精力和體力有限,全天候24小時照顧寶寶,還要做月子餐、做家務(wù)等等,完全無暇顧及產(chǎn)婦。來到月子中心坐月子,寶寶由護士照顧,打掃衛(wèi)生、洗衣和送餐由生活管家負(fù)責(zé),月子餐由營養(yǎng)師負(fù)責(zé),乳房護理有通乳師,產(chǎn)后康復(fù)有瑜伽師和產(chǎn)康師。
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坐月子是女性很重要的階段,因為產(chǎn)后媽媽很虛弱。那么坐月子有什么注意事項嗎?月子期間要注意什么啊?需要飲食的多樣化,保證不同營養(yǎng)的攝入;同時也需要良好的休息,來恢復(fù)身體狀態(tài)。產(chǎn)后是可以洗頭洗澡的,但是要注意水溫,室溫等,同時不要太久,洗完頭發(fā)要及時吹干。在身體情況允許的情況下,專業(yè)人士的指導(dǎo)下,也可以進行適當(dāng)?shù)倪\動。
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月子中心花了8萬,到底值不值得?對于大部分經(jīng)濟條件較好的家庭來說,花8萬塊錢可以讓產(chǎn)婦和寶寶得到科學(xué)的護理,那是非常值得的!不少入住愛帝宮的寶爸寶媽們,都很慶幸選擇到月子中心坐月子,在寶爸工作繁忙的同時,不用擔(dān)心產(chǎn)婦和寶寶,有專業(yè)的護士和醫(yī)生照顧,還有護士手把手教如何帶寶寶洗澡、睡覺、拍嗝等等。對于寶媽來說,自身的恢復(fù)更重要,不僅有產(chǎn)科醫(yī)生查房、營養(yǎng)師定制月子餐,還有瑜伽、中藥水洗頭、通乳、香灸、艾灸等產(chǎn)后項目,讓身體得到最好的恢復(fù)。
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福田區(qū)產(chǎn)科醫(yī)院有市婦幼保健院、福田婦幼保健院、深圳市第二人民醫(yī)院、北大醫(yī)院,這幾家醫(yī)院產(chǎn)科產(chǎn)檢和分娩人數(shù)都很多,還能能提前預(yù)約vip產(chǎn)科服務(wù),有vip單人病房和套房可以選擇,價格從幾百到上萬,具體的醫(yī)院收費不同,詳情可以關(guān)注以下醫(yī)院產(chǎn)科建檔和vip產(chǎn)科預(yù)約及收費攻略。
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成都現(xiàn)在的月子會所市場也很火熱,便宜又實惠的月子中心更受歡迎,基本價格接近四萬起步,貴的能到十幾萬。其實仔細(xì)了解一下,就會發(fā)現(xiàn)包含的套餐內(nèi)容,環(huán)境,服務(wù)什么的還是很不錯的,不同的套餐包含的服務(wù)內(nèi)容以及天數(shù)等都是不一樣的,大家可以根據(jù)需求和預(yù)算來選擇。愛帝宮成都院是16年品牌的老月子中心,在寶寶護理和產(chǎn)后恢復(fù)上更專業(yè),不僅有專業(yè)護士24小時護理,還有三甲醫(yī)院醫(yī)生查房,不限制次數(shù)的無痛通乳項目,讓媽媽們遠(yuǎn)離乳腺堵塞、預(yù)防乳腺炎。
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在孕期三個月開始,就在南山周邊看沒有合適的月子中心,由于選擇太多、價格有點貴,一直沒有找到合適的地方坐月子。由于南山是深圳的市中心,價格要比其他區(qū)貴一些,最低價格在6萬元以上,大部分月子中心套餐價格在10萬元以上。愛帝宮在南山有三家直營分院,分別是花卉小鎮(zhèn)院、僑城輕奢院和南山旗艦院,環(huán)境特色有五星級酒店、奢華公寓和獨棟管理等不同風(fēng)格,對私密性要求更高的媽媽可以選擇僑城院,對酒店的環(huán)境和服務(wù)更為中意可以選擇花卉院,如果喜歡熱鬧的獨棟月子中心可以選擇南山旗艦院。
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月子里寶寶是否適合把尿,不把尿,因為寶寶的反射神經(jīng)還不健全,膀胱儲存尿量的容積也不大,如果不停的把尿會影響寶寶的正常睡眠,養(yǎng)成了易醒的習(xí)慣不利于寶寶的生長發(fā)育。
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很多家庭在坐月子的時候會選擇去月子會所,深圳鹽田區(qū)有哪些月子中心呢?深圳鹽田的月子會所不是太多,只有幾家。沙頭角跟鹽田路站附近有月子會所嗎?是有的,價格從4萬起到十幾萬都有。鹽田月子中心哪個好?其實這個還是要根據(jù)自己的需求跟預(yù)算來選擇合適的月子會所,要從環(huán)境,專業(yè)度,天數(shù),口碑來看。月子中心的成立時間跟規(guī)模大小也可以參考一下,成立時間久規(guī)模大的,值得信賴
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坐月子可以吃水果,適量吃水果可以幫助消化,提高免疫力,預(yù)防產(chǎn)后便秘。那月子里吃什么水果好?坐月子吃哪些水果更有營養(yǎng)?從營養(yǎng)角度出發(fā),月子里可以吃蘋果、香蕉、句子、西瓜、獼猴桃、葡萄、草莓等營養(yǎng)豐富的水果,月子里吃水果也不必蒸熟,不但破壞水果的營養(yǎng),還會影響口感,常溫食用即可。
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看了龍華很多月子中心,環(huán)境各方面都很不錯,服務(wù)和價格并不是最好的,很多孕媽并不是要找最便宜,而是要找價格合適、服務(wù)專業(yè)的月子中心,所以愛帝宮成為了大部分媽媽的選擇。在專業(yè)上,愛帝宮有純護士護理團隊+15年月子護理經(jīng)驗+5家高端分院,入住過的媽媽都反饋無痛通乳不限制次數(shù),通乳技術(shù)太好了、月子餐太好吃了、護士照顧寶寶太專業(yè)了……這些年累積的口碑,讓很多一胎、二胎和三胎媽媽,依然選擇在愛帝宮坐月子。龍華的消費水平并不低,月子消費在5萬元以上,愛帝宮的基礎(chǔ)套餐價格是6萬元以上,選擇一對一護理套餐是8萬元以上。
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成都月子會所,最便宜的大概是3萬多起,然后貴的話有十幾萬的。據(jù)了解,最受家庭用戶喜愛的是4萬到8萬這個價格區(qū)間。月子中心收費主要是根據(jù)服務(wù)環(huán)境設(shè)施,還有專業(yè)水平,來決定的。4萬到8萬提供的服務(wù)性價比相對來說是比較高的,適合大多數(shù)家庭的選擇。也有更高端的8萬以上的,這個就適合預(yù)算更多的家庭了。月子會所的收費在成都不同的區(qū)也有一定的差異,大家可以根據(jù)自己的需求,多看看,挑選一下。
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醫(yī)院產(chǎn)科vip病房和普通病房的區(qū)別
VIP病房需要提前預(yù)約,但有些醫(yī)院的vip產(chǎn)房能不能住到還要看生產(chǎn)的時間來。Vip產(chǎn)房都是單間或者套間,有單獨的洗手間,陪護床,沙發(fā)什么的,寶寶媽媽都可以休息好,有的vip產(chǎn)房是一體化產(chǎn)房,可以直接在病房里進行生產(chǎn),家屬可以陪產(chǎn),體現(xiàn)人文關(guān)懷。
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在家坐月子和月子中心完全不一樣,在月子餐上就有很大區(qū)別,月子中心有專業(yè)的營養(yǎng)師、中醫(yī)師和廚師三大團隊定制,中醫(yī)師辨體質(zhì)定制月子水,營養(yǎng)師安排做體質(zhì)分析定制食譜,廚師純手工制作美味月子餐,每一餐的食材都超過25種以上,營養(yǎng)搭配均衡、嚴(yán)格控制熱量,讓媽媽們吃的健康、吃得放心。入住愛帝宮的媽媽說,月子餐很好吃,光魚都有好多種做法,每一餐都像開盲盒一樣,都有驚喜可以期待。
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一般來說,產(chǎn)后媽媽3-5天符合出院標(biāo)準(zhǔn),就會安排出院了。出院之后需要休息一段時間,就是產(chǎn)褥期?!白伦印逼鋵嵕褪钱a(chǎn)褥期的一段時間,剛生產(chǎn)完的媽媽非常虛弱,需要專業(yè)的護理和保持良好的休息。月子中心就是這樣的地方,那么成都最高端的月子中心有哪些?其實成都的月子會所不少,價格從3萬到十幾萬甚至二十萬都有,推薦優(yōu)先選擇大品牌,有口碑的月子會所。
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不少人選擇月子中心會關(guān)注品牌的知名度和排行數(shù)據(jù),這些數(shù)據(jù)可以看出一家月子中心的實力和專業(yè)度,比如愛帝宮月子中心在月子行業(yè)扎根15年了,醫(yī)護團隊的專業(yè)實力高,吸引了不少明星家庭首選入住的月子中心。在滿意度和好評榜上,愛帝宮一直是位于前列,被評為最受歡迎的月子中心。不知道怎么選擇月子中心的新手爸媽們,可以選擇知名度高、規(guī)模大的月子中心,趕緊咨詢客服獲取優(yōu)惠價格表。
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不管家長出于什么目的,想給寶寶換奶粉,都一定要注意換的時間,要用 循序漸進的方法。例如寶寶每天8頓,更換奶粉第一天,1頓新奶粉,7頓舊奶 粉,第二天2頓新奶粉,6頓舊奶粉,以此類推。在換奶粉的過程中要觀察寶寶 的體重增長情況、大便情況、有無其它異常。
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在傳統(tǒng)坐月子中,產(chǎn)婦需要多休息,只要能躺著就不能坐著,能坐著就不要站著,所以讓產(chǎn)婦多臥床休息,可以盡快恢復(fù)身體。但其實坐月子久坐久躺反而會害了產(chǎn)婦,產(chǎn)后血液是高凝狀態(tài),如果長期久坐久躺沒有活動,很容易會造成下肢靜脈栓塞,所以產(chǎn)后第二天就可以下床走動,對促進惡露排出也有幫助。
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我在綜合對比了龍崗區(qū)的各大月子中心,只是看圖片或看視頻,并不能看出月子中心的真實環(huán)境和服務(wù)水平,所以我建議孕媽們一定要去現(xiàn)場感受一下。龍崗的月子中心并不多,選擇會比較少,價格普遍在4萬元起步,比較多人會選擇愛帝宮月子中心,通乳和寶寶護理更專業(yè)。龍崗蜜月院新開業(yè),最低價格是4萬元起,服務(wù)天數(shù)26天起,享受護士24小時護理、月子餐個性化定制、康復(fù)瑜伽一對一指導(dǎo)、不限制次數(shù)的無痛通乳服務(wù)等等,趕緊咨詢客服獲取優(yōu)惠套餐表。
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北京請月嫂多少錢一個月?跟其他的行業(yè)一樣,月嫂的收費情況也是有差異的,通常跟地區(qū)也有一定的區(qū)別。比如朝陽區(qū)、順義區(qū)等地區(qū)價格也有細(xì)微差異,但價格主要差異還是看月嫂的星級;普通一點的大概在9000-12000左右,中等偏上一些的是12000-15000;金牌月嫂的價格則是1萬5甚至2萬2都有,而且金牌月嫂檔期也很滿,需要提前很久預(yù)約。
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月子病指準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)褥期,沒有得到良好的照顧,也沒有保證良好的休息,而留下的后遺癥。準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)后,因妊娠引起的身體變化及分娩引起的體力損失、出血等癥狀,產(chǎn)婦需要6周時間才能恢復(fù)正常的身體狀態(tài),這段時間稱為產(chǎn)褥期。而傳統(tǒng)月子的“不洗頭不洗澡”觀念也給產(chǎn)后致病菌的生長繁殖創(chuàng)造了條件。產(chǎn)后一定要保證充足的休息,并且要用科學(xué)的觀念去“坐月子”才能盡可能的避免“月子病”
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月子中心是近年很火熱的項目,很多城市都有月子中心。初步統(tǒng)計,國內(nèi)有近五千家月子中心,一線城市達到了幾十甚至數(shù)百家。那月子中心一般來說有些什么服務(wù)項目呢?一般來說月子中心的服務(wù)項目有月子餐、產(chǎn)后修復(fù)、通乳、媽媽課堂、寶寶游泳、新生兒早早教等。在月子會所一般都配有24小時專護照顧產(chǎn)婦和新生兒。
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2022年寶安月子中心數(shù)據(jù)統(tǒng)計超過了15家,比較多媽媽選擇的有5家,分別是愛帝宮月子中心、寶X月子中心、禧X薈月子中心、天X醫(yī)生月子中心和貝X時刻月子中心,這幾家月子中心的平均套餐價格是5萬元起,尤其是一對一的月子套餐高達8萬元起。居住在寶安的孕媽們,可以根據(jù)自己的價格預(yù)算,挑選自己喜歡的月子中心,實地去參觀后+多對比服務(wù)內(nèi)容,才能選到比較好的月子中心。
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坐月子按照傳統(tǒng)習(xí)慣來說一般要30天左右,產(chǎn)褥期一般是指產(chǎn)后42天左右;因為女性從生產(chǎn)后到子宮復(fù)舊,大概需要六周-八周左右的時間, 也就是42天-56天。坐月子期間也根據(jù)每個人的體質(zhì)不一樣,恢復(fù)的時間也不一樣。如果在28天內(nèi)能完全康復(fù),就可以出月子,如果在28天之后還感覺很虛弱,可以延長到42天繼續(xù)恢復(fù)身體。所以,坐月子的時間可以是28天或延長到42天都可以。坐月子時候的飲食要注意營養(yǎng)搭配以及多樣化,盡量不吃過于生冷、辛辣、油膩、刺激的食物。
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很多家庭在坐月子的時候都會優(yōu)先選擇月嫂或者月子中心。選擇月子會所的話,產(chǎn)婦可以選擇更適合的休息環(huán)境,也可以得到良好的產(chǎn)后護理,可以讓家里人更加省心。在遇到坐月子的常見問題時,也有具備專業(yè)經(jīng)驗的護士可以幫忙。成都金牛區(qū)的月子會所收費是怎么樣呢?據(jù)了解,成都金牛區(qū)的月子會所有護士制跟月嫂制的,不同的品牌價格也不一樣;而且坐月子的天數(shù)有26天,28天及42天常見天數(shù)選擇,天數(shù)不同價格也不一樣。
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在成都,選擇月子中心坐月子的家庭,比較多選擇的4W-10W檔位的月子中心,比如愛帝宮月子中心最低價格是4W起,服務(wù)天數(shù)是28天起,有一對一和多對一護理模式提供選擇。從2022年的月子中心口碑排行榜上來看,更多媽媽選擇了有10年以上經(jīng)驗,且好評多、規(guī)模大的月子品牌,價格最低是4W起。在這里建議媽媽們,不要選擇價格太低的月子中心,或新開沒有經(jīng)驗的小型月子中心,服務(wù)質(zhì)量和衛(wèi)生消毒都可能沒做好,不利于產(chǎn)婦和寶寶的健康安全。
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坐月子對于準(zhǔn)媽媽來說,可謂是頭等大事,必須慎重對待。很多人會選擇專業(yè)的月子中心來照顧產(chǎn)后媽媽跟寶寶;在月子中心,不僅媽媽跟寶寶可以得到最科學(xué)周到的照顧,也可以讓父母家人輕松一些。北京的月子會所也不少,北京哪個月子中心比較好呢?如何挑選月子中心也成為了一個問題。其實從口碑來挑選是最合適的,北京口碑最好的月子中心,又是哪些呢?愛帝宮北京院有獨棟別墅及諾金分院可供媽媽們選擇。
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自古以來,成都就是宜居之城,氣候宜人、物產(chǎn)豐饒,如今更是包容多元、應(yīng)有盡有,是“一座來了就不想離開的城市”。許多在成都生活的年輕人,也更傾向于花錢來享受更專業(yè)的護理,請月嫂或者是去月子中心,也讓自己的父母可以好好休息一下。那么成都的月嫂費用大概是多少呢?據(jù)了解,成都的月嫂市場金牌月嫂大概在1萬8左右,普通的話7000左右也有,如何挑選合適自己的月嫂也需要花時間去了解。
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越來越多的家庭在坐月子的時候愿意花錢買專業(yè)的月子服務(wù),請月嫂或者是去月子中心,那么月子中心會所怎么挑選,月子會所又有什么服務(wù)項目呢?月子會所是為母嬰提供專業(yè)服務(wù)的,服務(wù)涵蓋產(chǎn)后修復(fù),月子護理,寶寶護理等。東莞十大月子中心是哪些,地址及價格呢?
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北京朝陽區(qū)新開了月子中心,經(jīng)過了解才知道是愛帝宮新開的分院,地址在諾金酒店上,離我家特別近很方便,參觀兩次后我就定下來了。第一次參觀了環(huán)境,空間比較大、采光好,我和我老公都很滿意;第二次預(yù)約試吃了月子餐,還給我做了體質(zhì)分析,餐食味道清淡很好吃,確定了入住天數(shù)和月子套餐,我們就直接給了定金了。愛帝宮是月子中心排行榜中最有名的月子中心、在護理上也是最專業(yè)的的,所以很多媽媽都愿意相信大品牌,最低價格一個月幾萬元起。
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