我坐月子的時(shí)候，婆婆一直在旁邊苦口婆心的交待，在這一個(gè)月不能洗頭洗澡，否則會(huì)落下一些麻煩的月子病。自認(rèn)為年輕才二十幾歲的我，哪能相信這些舊習(xí)俗。我趁婆婆不在家的時(shí)候，偷偷洗了好幾次澡，這樣既能自己保持干凈，也避免了家庭矛盾。但是月子里洗澡要注意以下事情，畢竟老傳統(tǒng)的東西多少還是有點(diǎn)道理的。

　　為什么要洗澡呢？

　　老傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為產(chǎn)后不能洗澡，這是因?yàn)榭紤]到身體分娩后大量出血，洗澡容易感染風(fēng)寒。但是這種認(rèn)識(shí)是不正確的。

　　產(chǎn)后媽媽月子期間，出汗量增多，惡露逐漸排出體外，母乳也慢慢增多，如果不洗澡，身上就會(huì)有乳氣、汗氣、惡露的血腥味等味道，這樣容易滋生細(xì)菌。

　　愛(ài)帝宮專家指出，勤洗澡可以恢復(fù)體力，調(diào)節(jié)神經(jīng)，消除疲勞。另外沐浴對(duì)乳腺分泌乳汁有一定的促進(jìn)作用，可以提高乳汁的質(zhì)量，而且能夠降低寶寶患鵝口瘡的概率。

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　　最近有位孕媽抱怨說(shuō)，婆婆不讓她月子期間不能洗頭，洗澡。月子期間，很多事情由于觀念和想法不同，婆媳矛盾就會(huì)慢慢積累起來(lái)。月子期間，是不可以動(dòng)怒生氣的。所以育嬰專家認(rèn)為，經(jīng)濟(jì)條件允許，月子中心科學(xué)坐月子是最好的。那坐月子到底可不可以洗頭洗澡呢？愛(ài)帝宮月子會(huì)所為您解答。

　　坐月子可以洗頭洗澡嗎？

　　愛(ài)帝宮月子會(huì)所：坐月子是可以洗頭洗澡，不洗頭洗澡反而對(duì)產(chǎn)婦有不利的影響。

　　產(chǎn)婦坐月子期間，會(huì)大量出汗、乳房淌奶水，惡露，幾種氣味混在一起，身上的衛(wèi)生狀況很差，極容易生病。

　　老一輩之所以說(shuō)不能洗頭洗澡，是因?yàn)橐郧坝玫乃蟛糠质蔷蛘吆铀?，沒(méi)有很好的保溫措施?，F(xiàn)在生活水平提高，而且從科學(xué)上來(lái)講，產(chǎn)后完全可以洗澡、洗頭。只有及時(shí)洗澡、洗頭，才可使身上清潔和促進(jìn)全身血液循環(huán)，加速新陳代謝，保持汗腺乳能暢，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物由汗液排出...

產(chǎn)后坐月子期間可以洗澡嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，要是讓老一輩的人來(lái)回答，應(yīng)該幾乎都會(huì)說(shuō)不可以。老一輩人認(rèn)為坐月子期間不能洗澡，主要是擔(dān)心產(chǎn)婦在洗澡時(shí)會(huì)著涼或感冒。但從現(xiàn)在人們的生活條件來(lái)看，產(chǎn)婦要想洗澡，只要有好的洗浴環(huán)境就是可以的。所以說(shuō)月子里產(chǎn)婦是可以洗澡的。

　　產(chǎn)婦坐月子期間是可以洗澡的：

　　傳統(tǒng)習(xí)俗里說(shuō)產(chǎn)婦坐月子不可以洗澡，其實(shí)是因?yàn)樵谠缙诘哪甏?，人們生活環(huán)境和條件基本都很差，沒(méi)有淋浴器、取暖器、熱水、空調(diào)等之類的洗浴保暖用品，加上家里衛(wèi)生也不好，如此環(huán)境里產(chǎn)婦洗澡自然就容易受細(xì)菌感染或著涼，所以不讓洗也是有道理的。

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　　新媽媽在分娩后全身皮膚的毛孔和骨縫都張開(kāi)了，加之氣血兩虛，如果在月子里洗澡，就會(huì)使風(fēng)寒侵襲體內(nèi)，并滯留于肌肉和關(guān)節(jié)中，導(dǎo)致周身氣血凝滯，流通不暢，日后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、身體關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。

　　1、產(chǎn)后體虛，條件不好的情況下洗頭洗澡易受風(fēng)受寒

　　以前的生活條件差，不能為新媽媽提供良好的浴室及取暖設(shè)施，甚至有的地方?jīng)]有自來(lái)水，只有不太干凈的地下水，這對(duì)剛生產(chǎn)完的新媽媽的確有威脅。而分娩時(shí)為使抬頭順利娩出，在激素的作用下骨盆關(guān)節(jié)都打開(kāi)了，身體的各個(gè)關(guān)節(jié)也會(huì)變得松弛。所以，新媽媽在月子里的身體很虛弱，不慎著涼確實(shí)非常容易感冒，并由于體虛不易痊愈。

　　2、產(chǎn)后洗頭、洗澡能去除病菌

　　現(xiàn)在的生活條件與以前有很大改變，能夠?yàn)樾聥寢屘峁┓浅Ａ己玫南丛…h(huán)境和設(shè)施，使她們不再容易受涼感冒。調(diào)查顯示，產(chǎn)后洗澡對(duì)子宮收縮及惡露顏色、數(shù)量和氣...

　　雖然前幾天立秋了，但全國(guó)各地還是酷暑難耐，這條命依舊還是空調(diào)給的。看到論壇里媽媽吐槽坐月子第十天了婆婆還不讓洗頭洗澡。想想這季節(jié)十天不洗頭洗澡，還讓不讓人活了。

　　然而，就有這么些月子舊俗，讓很多孕媽恨得牙癢癢。下面一起和青兒來(lái)看看這些舊俗和科學(xué)坐月子的PK大戰(zhàn)吧！

　　01

坐月子不能洗頭洗澡

　　不洗頭是傳統(tǒng)坐月子舊俗，老一輩的觀念是坐月子洗頭，容易招風(fēng)，會(huì)落下頭痛、頭昏等月子病。

　　舊觀念認(rèn)為，坐月子是女人的大事：女人生產(chǎn)耗費(fèi)了大量元?dú)?，因此坐月子要多躺著，少?dòng)。

　　所以，直到今天很多女性坐月子的時(shí)候，在老一輩的指導(dǎo)下依舊不分季節(jié)整個(gè)月子期都用頭巾捂著，不能洗頭，不能出門，門窗緊閉。

　　除了不能洗頭洗澡，還有下面一些難以置信的月子舊俗。

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　　一直以來(lái)都有很多孕婦由于自身或?qū)殞毜脑蚨荒苓x擇順產(chǎn)，只能通過(guò)剖腹產(chǎn)，而剖腹產(chǎn)后身體的恢復(fù)要比自然分娩更慢一些，所以剖腹產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后要更加注意休養(yǎng)。那么產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間能洗澡呢？剖腹產(chǎn)后洗澡要注意些什么？

　　剖腹產(chǎn)后多久可以洗澡？

　　其實(shí)剖腹產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間能洗澡這個(gè)問(wèn)題具體還是要根據(jù)產(chǎn)婦傷口的愈合及體力的恢復(fù)情況來(lái)定，如果傷口沒(méi)有愈合好就急著洗澡，傷口會(huì)沾到水而引發(fā)感染。另外要注意的是產(chǎn)后坐月子期間不能天天洗澡，否則很容易落下月子病。

　　當(dāng)然傳統(tǒng)觀念的產(chǎn)后一個(gè)月不能洗澡也是不對(duì)的，產(chǎn)后坐月子期間是很有必要洗一洗澡的，產(chǎn)后要洗澡最好采用淋浴，一定不要坐浴，一般剖腹產(chǎn)后幾天最好不要洗澡看。

　　根據(jù)多數(shù)剖腹產(chǎn)媽媽后身體的恢復(fù)情況來(lái)看，大概在半個(gè)月后就可以洗澡了。有的產(chǎn)婦身體恢復(fù)得快的話，在剖腹產(chǎn)后一周也可以開(kāi)始洗澡了，但...

雖然月子期間基本都是臥床休養(yǎng)很少出門的，但是不同的季節(jié)坐月子還是有很大區(qū)別的，冬天月子里最擔(dān)心寒氣入體染上月子病，洗澡成了月子期間的難題，產(chǎn)褥期本就多汗日常的清潔是必須的，為了避免染上風(fēng)寒坐月子期間到底該怎么洗澡比較合適呢？

冬天坐月子幾天洗一次澡比較好？

冬天天氣較冷和夏季相比月子期間出汗較少，可以適當(dāng)減少洗澡的次數(shù)，產(chǎn)后當(dāng)天出汗較多的可以先以擦浴的方式緩解出汗多引起的不適感，需要注意的是擦浴用的毛巾一定要保持清潔，身體私密部位和其他部位的毛巾要分開(kāi)使用，以免陰道口造成感染。

等體力稍微恢復(fù)之后可以選擇一周洗一次澡，建議媽媽們選擇淋浴降低陰道口感染的概率，剖腹產(chǎn)媽媽洗澡前一定要做好防護(hù)保護(hù)好傷口避免沾水。出汗多的時(shí)候可以適當(dāng)增加洗澡的次數(shù)，或者是以擦浴的方式清潔身體，還需注意的是月子床上的被褥枕套之類的還要定期清洗在陽(yáng)光下暴曬殺菌，產(chǎn)婦的月子服也要勤換洗。

冬天坐月子洗澡水多...

　　坐月子期間能否洗頭洗澡這個(gè)問(wèn)題一直困擾著許多新媽媽們，很多老一輩的人告誡產(chǎn)婦月子里不能洗澡的原因主要是擔(dān)心產(chǎn)婦會(huì)著涼生病，但事實(shí)上隨著人們生活水平的不斷提升，只要在月子里洗澡洗頭時(shí)做好保暖措施，產(chǎn)婦是可以放心洗的。那么產(chǎn)后多久可以洗澡呢？

　　產(chǎn)婦產(chǎn)后多久才可以洗澡？

　　坐月子可以洗澡嗎？答案是肯定的，產(chǎn)婦在月子里是可以洗澡的，那么產(chǎn)后過(guò)多久才可以洗澡呢？一般情況下在產(chǎn)后一周左右就可以洗澡了，具體還是要看產(chǎn)婦個(gè)人身體的恢復(fù)情況，而且產(chǎn)婦洗澡應(yīng)選擇淋浴，一定不要選擇坐浴，尤其是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦。

　　如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體還沒(méi)有恢復(fù)得很好，尤其是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，要是傷口還沒(méi)有完全愈合，洗澡時(shí)最好不要直接淋浴，可以采用溫水擦浴的方式。產(chǎn)婦在坐月子時(shí)還是很有必要經(jīng)常洗澡的，因?yàn)楫a(chǎn)后容易出汗，加上月子里陰道會(huì)分泌惡露，這樣的情況下如果不注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，會(huì)...

傳統(tǒng)觀念：坐月子期間不能洗澡的繆論對(duì)于現(xiàn)代來(lái)說(shuō)已經(jīng)有很大的局限性了，舊時(shí)代的生活條件比較差，月子期間的護(hù)理設(shè)備也有限，現(xiàn)在生活水平上升了各種洗浴設(shè)備都很齊全，即使是在坐月子期間也能舒服地洗澡清涼一夏。為了不招來(lái)月子病夏天坐月子期間多久洗一次澡比較合適呢？

夏天坐月子多久洗一次澡？

天氣炎熱產(chǎn)褥期出汗比較多，體溫過(guò)高極易出現(xiàn)中暑癥狀，夏季坐月子洗澡還是有必要旳，不僅是為了清潔干爽也是為了產(chǎn)婦的健康著想。當(dāng)然像日常一樣每天洗澡顯然是不切實(shí)際的，畢竟月子期間的身體是敏感脆弱的。夏季坐月子多久洗一次澡還要看具體情況。一般月子房間有空調(diào)出汗少的話可以隔四五天洗一次，期間可以改用擦浴的方式。洗澡的頻率主要是根據(jù)自己身體的出汗量來(lái)進(jìn)行的。

夏季坐月子洗澡注意事項(xiàng)

夏季天氣很炎熱盡管如此洗澡時(shí)候水溫依舊不能太低，否則會(huì)引發(fā)呼吸道痙攣可能會(huì)感冒，甚至是留下月子病。月子期間出汗多毛孔處于張開(kāi)狀態(tài)，...

　　高溫的夏天里坐月子對(duì)產(chǎn)后媽媽而言確實(shí)是比較煎熬的，因?yàn)樵伦永锷眢w虛弱的緣故，坐月子期間的女性是不能吹風(fēng)的，所以大多數(shù)產(chǎn)婦在夏天坐月子時(shí)都需要忍受悶熱的天氣，而且身體也容易出汗，身體自然容易感到不舒服。那么夏天產(chǎn)婦坐月子能洗澡嗎？

　　夏天坐月子可以洗澡嗎？

　　產(chǎn)婦夏天坐月子是可以洗澡的，其實(shí)不止夏天坐月子可以洗澡，在秋天、冬天和春天坐月子也都可以洗澡的，也就是說(shuō)產(chǎn)后坐月子期間是可以洗澡的，只要分娩之后身體恢復(fù)得較好后就可以開(kāi)始洗澡了。

　　一般順產(chǎn)后三四天后就可以洗頭洗澡了，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦則需要等傷口完全愈合后才可以洗澡，但在傷口愈合之前還是需要每天用溫水擦澡。

坐月子期間保持身體的清潔、干燥是非常重要的，尤其是在夏天坐月子，因?yàn)楫a(chǎn)后身體本就容易出汗，加上夏季炎熱的天氣，會(huì)使產(chǎn)后媽媽更加容易出汗，而出汗容易引發(fā)細(xì)菌的滋生...

傳統(tǒng)觀念中的人們認(rèn)為在坐月子期間，產(chǎn)婦是不能洗頭洗澡的。那么在坐月子期間洗頭洗澡有什么注意事項(xiàng)呢？不正確的洗頭洗澡方式肯定是會(huì)對(duì)產(chǎn)婦身體產(chǎn)生不利的影響，甚至?xí)?dǎo)致媽媽落下月子病。那么坐月子洗頭洗澡的你有后悔過(guò)嗎？

●坐月子洗頭洗澡的危害

科學(xué)的坐月子理念的說(shuō)法是：坐月子期間產(chǎn)婦是需要定期洗頭洗澡的，但是因產(chǎn)婦剛剛分娩后處于氣血虛、元?dú)夂膿p的狀態(tài)，在個(gè)人衛(wèi)生清潔的過(guò)程中有很多的細(xì)節(jié)需要把控。

坐月子不洗頭洗澡的危害：

產(chǎn)后的頭幾天產(chǎn)婦的汗腺發(fā)達(dá)，很容易產(chǎn)生產(chǎn)褥汗，惡露纏身之外，還要定期當(dāng)頭“奶牛”，負(fù)責(zé)給新生兒寶寶供奶。身體虛弱不能隨意碰涼水，身體自身抵抗力差，身體衛(wèi)生狀況差，加之產(chǎn)后情緒本就容易陷入一種低落中，護(hù)理不周就很容易生病。

●坐月子洗頭后悔了嗎？

很多媽媽在坐月子生孩子后，可能因?yàn)殚L(zhǎng)期抱...