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提示：房型緊，預(yù)定需提前3-6個(gè)月 愛帝宮月子中心，專注月子服務(wù)18年，已為60000+家庭提供專業(yè)科學(xué)的月子服務(wù)
產(chǎn)后恢復(fù)
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 發(fā)布時(shí)間：2019-05-23 17:33:38
很多媽媽為什么要去月子中心坐月子？最重要的服務(wù)是產(chǎn)后恢復(fù)，這是在家坐月子無法做到的。首先從體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)師和營養(yǎng)師會(huì)根據(jù)產(chǎn)婦具體情況，來制定月子餐食譜和中醫(yī)調(diào)理方案。從身材恢復(fù)上來看，月子中心提供幾十種產(chǎn)后美容、塑形、瑜伽等產(chǎn)后項(xiàng)目，由專業(yè)的美容修復(fù)師和高端進(jìn)口儀器，幫助媽媽們產(chǎn)后變瘦變美。不用擔(dān)心產(chǎn)后長胖了、產(chǎn)后長斑了，產(chǎn)后有妊娠紋、產(chǎn)后皮膚變差了，這些月子中心都可以幫你解決。...
產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)
腹直肌分離、盆底肌松弛、骨盆變寬……產(chǎn)后恢復(fù)怎么做？
寶寶出生后有些會(huì)復(fù)原，而有些則很難再自行歸位，像腹直肌分離、盆骨變寬、盆底肌松弛，這些基本每個(gè)產(chǎn)后媽媽都要面對(duì)的問題，真的無解么？...
產(chǎn)后美容恢復(fù)
由于懷孕后胎盤分泌雌孕激素增多，新媽媽會(huì)出現(xiàn)面部色素沉著，這就是人們常說的黃褐斑。黃褐斑一般在鼻尖和兩個(gè)臉頰最為常見，一般會(huì)均勻?qū)ΨQ分布，形狀像蝴蝶，也有人稱為蝴蝶斑。...
產(chǎn)后身材恢復(fù)
坐月子很無聊，產(chǎn)后媽媽們可以試試每天抽點(diǎn)時(shí)間做做產(chǎn)褥操，這樣不但可以加速身體的復(fù)原，也有利于產(chǎn)后塑形減肥。坐月子的產(chǎn)褥操的動(dòng)作也不是隨便就能做的，還要看適不適合。
很多媽媽并不了解骨盆帶，骨盆帶和束腹帶不一樣，它的使用位置較低，主要的作用是對(duì)骨盆施加一定的壓力，促進(jìn)骨盆盡快恢復(fù)。
坐月子的時(shí)候，月子餐營養(yǎng)豐富，活動(dòng)變少導(dǎo)致的脂肪堆積。臀部的脂肪堆積是最明顯的，也就是人們常說的產(chǎn)后大屁股。新媽媽產(chǎn)后塑造臀部完美曲線？
前陣子很火的一句話，女孩子不努力，可是要結(jié)婚生孩子的。對(duì)于女性來說，生孩子真的很辛苦，而且懷孕還要長胖二三十斤，不信的話，聽聽過來人的心聲
明星產(chǎn)后瘦身恢復(fù)快 原來是做了這2件事！
為啥女星產(chǎn)后恢復(fù)的速度就這么快呢？根據(jù)宮內(nèi)坐月子的明星記錄進(jìn)行分析，針對(duì)黃磊夫婦，孫紅雷夫婦等人的記錄，得出了以下幾招，下面給大家分享明星產(chǎn)后瘦身的秘訣。
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